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春夏交替女孩保養須知 再也不怕私密處飄異味、瀏海油成條碼

春夏交替女孩保養須知 再也不怕私密處飄異味、瀏海油成條碼(3 週前)

適逢春夏交替時節,氣溫逐漸升高,天氣又濕又悶熱,費盡心思打扮,外出後卻開始泛油脫妝、頭髮扁塌,造型瞬間被打回原形,熱愛穿著緊身褲的女孩們更要注意,一整天私密處被褲子包裹著,容易產生異味、搔癢 詳全文

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只靠喝豆漿補充大豆異黃酮? 醫:有效量恐不足

只靠喝豆漿補充大豆異黃酮? 醫:有效量恐不足(3 週前)

生活中心/綜合報導喝豆漿補充大豆異黃酮?醫:有效量恐不足,可食用保健食品補充(圖:pixta)經常聽到女生多喝豆漿很好,喝豆漿可以補充大豆異黃酮,對女性朋友有很好的營養價值,尤其對於熟齡女性補充 詳全文

關鍵字:以色列保養天然食物營養睡眠福利維生素蛋白質食品

老人喝水常嗆咳?吸入性肺炎恐致命!營養師教「這1招」高齡安全飲水

老人喝水常嗆咳?吸入性肺炎恐致命!營養師教「這1招」高齡安全飲水(3 週前)

為什麼老人經常容易喝水嗆咳?老化造成喉頭位置降低,導致高齡者喝水易嗆咳,若不慎引發吸入性肺炎更恐致命!羅東博愛醫院為鼓勵有吞嚥困難的病人每日補給足夠水量,吞嚥機能重建中心一同研發製作「吸食凍 詳全文

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冬天吃太補變胖!中醫親授3招甩肉:調理脾胃很重要

冬天吃太補變胖!中醫親授3招甩肉:調理脾胃很重要(3 週前)

冬天普遍被認為是進補的好時機,許多人三不五時就吃薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等高熱量的食物,結果過了冬天才發現體重暴增,以前的衣服都穿不下了。對此,潤中醫診所院長艾莉絲分享,可透過調理脾胃、調整 詳全文

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喝牛奶致癌? 醫師曝「4大好處」打臉:不發胖且保護心血管

喝牛奶致癌? 醫師曝「4大好處」打臉:不發胖且保護心血管(3 週前)

一些人認為,攝入乳製品可能會增加罹患心血管疾病和癌症的風險。對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,醫學證據顯示,牛奶及乳製品的好處多,不應該被污名化,除了有利於心血管健康、降低癌症發生率之 詳全文

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肺怕煙、腸怕堵!營養師列「八大器官怕什麼」 教你吃出健康好身體

肺怕煙、腸怕堵!營養師列「八大器官怕什麼」 教你吃出健康好身體(3 週前)

現代生活的節奏和壓力,使我們經常忽略了身體的需求,直到它發出警訊時才開始反思。然而,如果我們能提前聆聽身體的呼喚,並給予它所需的關愛和照顧,就能夠遠離疾病,享受更豐富的人生。 攝取適當的營養 詳全文

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代謝症候群疾病恐導致失智症!改善失智症的2大關鍵成因

代謝症候群疾病恐導致失智症!改善失智症的2大關鍵成因(3 週前)

失智症是不可逆的腦部退化疾病,儘管目前醫學無法治癒,但是早期發現、尋求醫療介入有助於延緩疾病進程。失智症好發於65歲以上高齡長者,根據衛生福利部統計,65歲以上長者每13人就有1位失智者,疾病的發 詳全文

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營養不足恐導致慢性病風險!必補植物性營養素,達到健康平衡

營養不足恐導致慢性病風險!必補植物性營養素,達到健康平衡(1 個月前)

你是否經常感覺記憶力差、睡眠品質差、體力大不如前、呼吸不順、排便頻率減少、腰圍增加、莫名冒冷汗,甚至有胸悶感,飯後容易頭昏、下巴開始麻,或需要咖啡因維持清醒、走路移動姿勢不如以往平衡俐落、健 詳全文

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骨質疏鬆說掰掰!來看網友列舉TOP10「高鈣食物」有哪些?

骨質疏鬆說掰掰!來看網友列舉TOP10「高鈣食物」有哪些?(1 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高鈣食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的高鈣食物聲量排行。 本文亮點 濃香「乳製品」受網友熱愛 減脂期、素食者必 詳全文

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哺乳婦女高達8成奶水不足,壓力好大!張瑜芹醫師:4大類食物助發乳

哺乳婦女高達8成奶水不足,壓力好大!張瑜芹醫師:4大類食物助發乳(1 個月前)

母乳是寶寶最好的營養來源,許多媽媽都希望能透過哺餵母乳跟寶寶培養感情,並確保寶寶獲得充足營養。但是,並不是每個媽咪都能順利分泌充足的母乳,根據調查發現,哺乳婦女高達8成有奶水不足的現象,婦女 詳全文

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青少年肥胖盛行率約3成,成年肥胖跟著來!「青少年特別門診」提供諮詢

青少年肥胖盛行率約3成,成年肥胖跟著來!「青少年特別門診」提供諮詢(1 個月前)

世界衛生組織(WHO)定義青少年為10至19歲,台灣則沒有官方定義,習慣上將國高中及大學早期階段稱為青少年。青少年時期介於兒童期及成人期之間,是人生中第二個生長高峰期。此時期的生活以校園為中心,身體 詳全文

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氣溫變化大,增加抵抗力宜養生又養肝!中醫師:養生食療3大重點

氣溫變化大,增加抵抗力宜養生又養肝!中醫師:養生食療3大重點(1 個月前)

近來氣溫變化大,容易遭到病菌入侵,此時正是調養身體,增加身體抵抗力的時節。從3月立春開始,春季歷經六個節氣,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、養肝、調理身體的好時節。台北慈濟醫院中醫部吳 詳全文

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