好山好水視力好？ 3C入侵！台灣偏鄉學童3人1個得控制近視

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

台灣偏鄉孩子「惡視力」威脅不減！台灣防盲基金會公布在屏東縣執行的「偏鄉學童護眼計畫」義診經驗發現，偏鄉地區的學童有著嚴重的視力風險，在接受檢查的三所學校、233位偏鄉學童中，39%（91位）有近視問題，12%（28位）學童需要協助進行配鏡矯正，意味著每三個孩子中就有一個要留意控制近視，而1成的孩子必須戴眼鏡矯正視力。

台灣防盲基金會是自2021年起與屏東縣高士、春日、長樂等三校簽訂偏鄉學童護眼計畫合約，最新2023年義診經驗，便發現上述現象。

好山好水，小朋友眼睛就不會發生問題？事實上不是這樣！台灣防盲基金會董事長蔡瑞芳表示，過度使用3C產品，不僅僅使孩子注意力無法集中，視力更面臨嚴重威脅，而偏鄉醫療資源的不易取得，更使得視力問題難以有效控制。

蔡瑞芳分享經驗指出，當都市學校發現孩子有眼睛上的問題，家長會積極帶去檢查，但到了偏鄉，因為家長外出工作與交通不便等因素，複診難以落實，所以基金會帶著醫生、驗光師與儀器進到部落裡，定期追蹤與複診，並邀請學校護理師配合點藥與記錄，希望把護眼網絡建置起來。

目前就讀屏東縣牡丹鄉高士國小二年級的阿明就是一例，過去幾年都有參加義診檢查，一年級時就發現視力出現問題，需要配眼鏡矯正，經過一年的治療後，現在已經不需要戴眼鏡，平常的學習與運動也不受影響。

台灣防盲基金會強調，孩童應有「護眼六招」的正確觀念：(1)每一天進行2至3小時的戶外活動，(2)2歲以下兒童應避免觀看電子螢幕，2歲以上兒童每日使用螢幕不超過1小時，(3)用眼30分鐘休息10分鐘，(4)讀書光線充足．坐姿正確，看書保持35-45cm 的距離，(5)均衡飲食，天天5蔬果，(6)兒童應每年定期就醫視力檢查，才能有效預防近視。

照片來源：台灣防盲基金會提供

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