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吃飯太快不只易胖 醫警告背後風險:恐得糖尿病

吃飯太快不只易胖 醫警告背後風險:恐得糖尿病(1 天前)

吃太快會對身體健康造成影響。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 現代人生活步調快速,工作忙碌因此很難好好吃飯。專家便呼籲,人體的胃大約要20分鐘才能提醒大腦有飽足感,假如吃得太快,就容易吃 詳全文

關鍵字:減肥營養糖尿病肥胖臉書

高雄萬豪酒店皇豪中餐廳開啟春之饗宴 海鮮時令佳餚讓您大快朵頤

高雄萬豪酒店皇豪中餐廳開啟春之饗宴 海鮮時令佳餚讓您大快朵頤(2 天前)

皇豪中餐廳春之饗宴!波士頓龍蝦、日本關東刺參入饌 時令佳餚大快朵頤。〈圖/記者翻攝〉 【勁報-記者蔡宗憲/高雄報導】 高雄萬豪酒店皇豪中餐廳向來以創新粵菜擄獲饕客味蕾,池一明主廚秉持「吃在地、食 詳全文

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現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺(2 天前)

現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺,因此!看到很多有危機意識的女生們都紛紛開始「凍卵」 晚婚又晚生,那麼凍卵前的「養卵」該怎麼吃呢? 奉上凍 詳全文

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明明沒震,都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心,又再次被晃到緊張兮兮的

明明沒震,都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心,又再次被晃到緊張兮兮的(2 天前)

明明沒震,都覺得一直在晃⋯原本安定下來的心,又再次被晃到緊張兮兮的,這幾天大家都繃緊神經就擔心又發生大地震,雖然說有危機意識很好,但很多人已經緊張到睡不好,甚至精神狀態受影響,身為營養師想告 詳全文

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換季就癢不停?!蕁麻疹總是來的突然(2 天前)

換季就癢不停?!蕁麻疹總是來的突然,癢到無法自拔的抓,尤其晚上睡覺根本無法好好休息,你們的困擾營養師都收到了! 人體很奇妙,就像在跳恰恰一樣,身體進一步的敏感,飲食就要退一步去平衡,建議避免 詳全文

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誰是海膽控?貴鬆鬆真的有比較營養嗎?(2 天前)

誰是海膽控?貴鬆鬆真的有比較營養嗎?日料店的明星食材Uni,無論是做成刺身、壽司或是丼飯,都超級美味! 黑黑刺刺不討喜的外型,卻能有金黃細膩的肉質,果然人不可貌相,海鮮也是呢! 奉上海膽、營養檔案 詳全文

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誰也在挑母親節蛋糕?(2 天前)

誰也在挑母親節蛋糕?你們知道對媽媽來說,兒女的盛情難卻是最難推辭的,不想掃大家的興致,而吃了一堆高熱量蛋糕,結果高血糖、高血脂⋯搞不好不舒服好多天都不敢說,營養師媽媽先奉上母親節蛋糕紅綠燈, 詳全文

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高雄萬豪酒店皇豪中餐廳推出「春之饗宴」時令佳餚大快朵頤

高雄萬豪酒店皇豪中餐廳推出「春之饗宴」時令佳餚大快朵頤(2 天前)

圖/高雄萬豪酒店-皇豪中餐廳推出春季限定美饌,選用當季肥美的龍蝦、白鯧、及海參等海鮮 【大成報記者張淑慧/高雄報導】高雄萬豪酒店的皇豪中餐廳,以其創新的粵菜菜品一直深受食客喜愛。主廚池一明堅守「 詳全文

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身體1問題顯老「提早飄老人味」 增5疾病風險

身體1問題顯老「提早飄老人味」 增5疾病風險(2 天前)

內臟脂肪過多會對健康產生許多問題。(示意圖/翻攝自pixabay)[周刊王CTWANT] 肥胖會造成許多健康問題,尤其一個部位的脂肪過多,不僅會顯老,還可能提早出現「老人味」,甚至增加罹患三高、癌症、失智等 詳全文

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歡慶母親節! 中市女性專屬運動方案開跑

歡慶母親節! 中市女性專屬運動方案開跑(2 天前)

【大成報記者蕭宇廷/臺中報導】一年一度的母親節將至,為感謝媽媽的付出,台中市政府衛生局推出女性專屬運動方案,參加者於全市各國民運動中心及健身房,透過身體組成檢測,了解自己的身體數據,並提供參 詳全文

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夾心酥都一樣嗎?營養師:高品質夾心酥這樣選!

夾心酥都一樣嗎?營養師:高品質夾心酥這樣選!(2 天前)

(生活中心/綜合報導)市面上這麼多夾心酥,你知道怎麼選夾心酥才能夠兼顧健康和美味呢?這次邀請到具有營養師及烘焙專長的林俐岑營養師,為大家破解餅乾3大迷思,並且獨家傳授夾心酥的挑選心法,跟著營 詳全文

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吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例,118道無痛瘦身料理攻略

吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例…(2 天前)

吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例,118道無痛瘦身料理攻略 作者:王麗蓉 出版社:采實文化 出版日期:2024-04-30 00:00:00 <內容簡介>──眾多醫生、營養師& 詳全文

關鍵字:吵架單車好眠婚姻家具心悸憂鬱披薩料理新冠肺炎櫻花海鮮料理減肥減重焦慮營養營養師牛肉麵瘦身睡眠簡單料理糖尿病納豆紓壓美食職場肥胖肺炎臉書菜單蔬食蛋白質買房運動雞蛋零食食品食材食譜飲食法