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免疫老化小心增感染流感的風險!醫籲:維持免疫平衡,必補6大關鍵營養素 (2 個月前)

天氣忽冷忽熱,免疫力低下不僅增加感染流感的風險,還可能引發嚴重併發症。減重專科暨家醫科醫師魏士航提醒,許多人誤以為免疫力衰退發生在50至60歲,但根據歐盟研究指出,人體免疫力從40歲起便開始明顯下 詳全文

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睡眠呼吸中止症缺氧,小心失智、中風找上門!「這些」高風險族群要盡快檢測 (2 個月前)

睡眠呼吸中止症不只會提高死亡率,還有可能造成失智、中風、心肌梗塞等嚴重疾病。根據一項居家睡眠檢測數據顯示,超過六成受測民眾為中重度睡眠呼吸中止症患者,該疾病的預防和診治已成為民眾重要課題。睡 詳全文

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更年期荷爾蒙作怪,易引起情緒波動!醫師教4招有效緩解更年期不適

更年期荷爾蒙作怪,易引起情緒波動!醫師教4招有效緩解更年期不適 (2 個月前)

三八國際婦女節即將到來,這個特別的日子更值得關注女性的身心健康。女性終其一身都受到女性荷爾蒙影響,特別是許多身為職業婦女,同時兼顧事業與家庭,其身心健康需更加留意。更年期是女性生命中必經的階 詳全文

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29歲男嚴重心臟衰竭,有猝死風險!醫師籲:高血壓患者應按時服藥

29歲男嚴重心臟衰竭,有猝死風險!醫師籲:高血壓患者應按時服藥 (2 個月前)

有「小葉啟田」之稱的資深藝人葉清田,傳出在2月28日因心臟衰竭過世,享壽69歲。根據醫學統計台灣文獻指出,心衰竭3年死亡率約50%,比例之高比癌症更為可怕。醫師提醒,三高(高血壓、高血糖、高血脂)病 詳全文

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最新研究:產後3個月內運動,有效減輕產後憂鬱及焦慮!

最新研究:產後3個月內運動,有效減輕產後憂鬱及焦慮! (2 個月前)

迎接新生命是令人高興的事,但孕產期間可能有身體不適或擔憂胎兒健康等各種狀況,產後承受身體的不適照顧新生兒、母親角色轉換的焦慮及壓力,她們的身心狀況需要被重視。一篇2024年11月發表於《英國運動醫 詳全文

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老是精神倦怠睡不飽 靜脈雷射助改善身體與血管發炎

老是精神倦怠睡不飽 靜脈雷射助改善身體與血管發炎 (2 個月前)

你有常常覺得精神委靡,或怎麼睡都睡不飽嗎?不小心身體已經出現慢性發炎的狀況,千暘診所黃育萱醫師指出,現代人工作繁忙,平常很難有良好的作息與生活習慣,又碰到假期與應酬飲食上較難節制,熬夜、日夜 詳全文

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低血壓、低血糖、跌倒與「吃錯藥」有關?老年人常見6大用藥錯誤

低血壓、低血糖、跌倒與「吃錯藥」有關?老年人常見6大用藥錯誤 (2 個月前)

採訪撰稿/郭家和 用藥錯誤增低血糖、低血壓風險!老年人常見六大用藥錯誤 老年人平均患有1.4種慢性病,用藥量為一般人的5倍。由於視力、記憶力及代謝功能退化,易發生忘記服藥、重複用藥或未依指示服 詳全文

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反覆發燒、肌肉痠痛別再拖!網議十大流感症狀要小心

反覆發燒、肌肉痠痛別再拖!網議十大流感症狀要小心 (3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「流感症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的十大流感症狀。 本文亮點 反覆「發燒」久未改善速就醫 持續劇烈「咳嗽」與全 詳全文

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猛爆性肝炎死亡率高達80%!早期症狀不明顯 醫揭「這種人」易中招

猛爆性肝炎死亡率高達80%!早期症狀不明顯 醫揭「這種人」易中招 (6 個月前)

猛爆性肝炎與急性肝衰竭:了解危險與預防 猛爆性肝炎概述 猛爆性肝炎又稱急性肝衰竭,主要由病毒性肝炎(特別是B型肝炎)、藥物過量及過量飲酒等因素引起。此病的病理生理過程中,肝細胞會突然大量死亡, 詳全文

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只要你願意成為你自己,無論外向、內向,都好

只要你願意成為你自己,無論外向、內向,都好 (3 年前)

無論內向者、外向者,先放下自己以為的那個你,寫完【內向心理學】作者所提供的性格測試後,跟著作者的腳步探討兩種性格的不同以及了解各自所需應對的難題。【內向心理學】是一本全面探討性格內向者的書, 詳全文

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隨時更新|AZ疫苗有哪些副作用、不良反應?一篇看懂AZ疫苗懶人包

隨時更新|AZ疫苗有哪些副作用、不良反應?一篇看懂AZ疫苗懶人包 (3 年前)

歐洲在接種AZ疫苗後傳出多起血栓事件,雖然沒有直接證據顯示血栓發生與疫苗有關,不過歐盟多國仍預防性停打AZ疫苗。然而台灣現正施打的就是AZ疫苗,並且已經採購一千萬劑,儘管保險公司預計推出疫苗保單因 詳全文

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三大花蓮民宿住的快樂似神仙

三大花蓮民宿住的快樂似神仙 (8 年前)

花蓮民宿這麼多!依山傍水,西有碧綠的花東縱谷、東有湛藍的太平洋,風景優美、空氣清新,讓許多遊客流連忘返!在這邊整理三間民宿,擁有與自然為友的花蓮住宿,一早起來與大自然做朋友,融入最純淨的世界 詳全文

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雲端上與你共享【日月行館】

雲端上與你共享【日月行館】 (8 年前)

「原 蔣公行館」,三面環湖,從行館俯瞰,日月潭青翠的山巒、婉蜒的湖畔以及湛藍的湖水,交織成一幅美麗的圖畫。我們人常常思考為什麼要「旅行」?那又試問,我們人為什麼要「活著」,生命是一場旅行,還 詳全文

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一窩風粉紅屋 大人小孩都沉醉的夢幻國度

一窩風粉紅屋 大人小孩都沉醉的夢幻國度 (8 年前)

如果生活可以無憂,誰想讓腦子塞滿一堆雜亂無序的吵雜。不想再埋頭衝刺、不想被世界淹沒,那就帶著行囊走吧!循著秘境溜到有精靈守護的童話故事裡,就讓一窩風陪你慢慢找回失落已久的純淨初心與那塊內心最 詳全文

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環島必備青旅

環島必備青旅 (8 年前)

一個人的旅行,是一種勇氣,也是對自己而言,很重要的一種養分。有時候會覺得疲倦、害怕或是搖擺不定,在這些地方,每個人都和你一樣,而在這裡,你有第二個家。 小小的臺灣因為地形起伏變化甚大,高山 詳全文

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