「問題之所以存在，是因為藉此提醒我們」覺察問題背後潛意識運作

【記者 沁諠／台北 報導】前些天親職諮詢，一位媽媽提到越演越烈的手足爭吵（3歲和5歲的孩子可以吵到上演全武行），讓她疲憊不已，看了許多教養書、試了許多方法依然無效。陪同媽媽去梳理，跳脫處理行為和處理事情的慣性，去看見和理解孩子的想法與感受，討論可以個別和孩子溝通與互動的方式。同時，一邊談話，我也一邊思考著，孩子的行為究竟在表達什麼？他們的行為滿足了什麼心理需求？

很多時候，我們的困擾或是問題之所以會存在，是因為它透過這個方式在發聲和提醒我們。也可能，潛意識是透過這種方式在滿足內在需求，像是：平時爸媽總是忙於工作，沒有太多時間陪伴孩子，想要獲得父母關注和陪伴的孩子，發現表現好也不會被注意和肯定，潛意識便帶他嘗試不同的方式，出現各種搗蛋搗亂問題行為，成功讓父母放下工作痛罵他一頓。

另外，從家族治療的角度來說，很多我們以為的「孩子的問題」其實只是表象，真正反映的是整個家庭的問題，例如：不斷反覆生病的孩子，其實是潛意識利用生病來獲得父母的共同關注，讓父母從他們的關係衝突中抽離和轉移，也讓父母得到一個同心努力的目標（治療孩子）。

談話間，我突然想到希塔療癒的挖掘裡一句經典的問話，「如果有一天，你的病/問題完全好了會發生什麼事？」，我問媽媽「如果有一天，兩個孩子完全都不吵了，可以好好的玩在一起，那會是什麼樣子？會發生什麼事？」媽媽愣了一會，大概是打從心裡沒想過這種可能性，然後回應「他們玩的很開心，我會就坐在旁邊看他們玩」，「那爸爸呢？那個時候爸爸會在哪裡？做些什麼？」

於是我們發現，當手足激烈衝突，他們就可以讓爸爸走出房間、參與四人家庭的互動，儘管是不太愉快的互動，潛意識的運作是不是很神奇卻也常常讓人傻眼，當我們知道孩子真正的需求和表達是什麼，知道潛意識在運作和滿足些什麼，我們就可以將一切帶到意識層面，用我們更喜歡、更舒服的方式去表達和滿足需求。

最近我在思考，是不是可以不用將我的諮商工作和療癒工作這麼壁壘分明的分開，可以有更多的整合性運用，我不曉得這個例子算不算是，但我很喜歡自己加入了那個問句，協助媽媽清晰的看見這些隱微的家庭動力。（文：名日文化提供；圖為示意圖翻攝iStock）