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MIT 護髮力征服中東!SH-RD 杜拜Beautyworld Middle East 2025 強勢登場

MIT 護髮力征服中東!SH-RD 杜拜Beautyworld Middle East 2025 強勢… (1 個月前)

記者 陳聖偉 / 報導 台灣護髮品牌 SH-RD(昇宏國際企業股份有限公司) 10 月強勢登場杜拜《Beautyworld Middle East 2025》,以「頭皮與髮質雙修」概念打進中東美業圈,在全球 70 多國、超過 2,400 個品牌 詳全文

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秋冬防流感!睡眠不足恐增感冒風險 睡得好比猛吞維他命更有效

秋冬防流感!睡眠不足恐增感冒風險 睡得好比猛吞維他命更有效 (1 個月前)

【NOW健康 辰蘊如/台北報導】秋冬季節來臨,流感與呼吸道病毒活躍,許多人開始囤積維他命、保健品築起防護牆。然而比起猛吞保健品,「睡得好、睡得夠」才是提升免疫力的真正關鍵,而睡眠品質對抗病能力的 詳全文

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護理女神猝死,黃明志疑搜出「愛他死」!楊聰財醫師:「愛他死」4大致命風險

護理女神猝死,黃明志疑搜出「愛他死」!楊聰財醫師:「愛他死」4大致命風險 (1 個月前)

根據媒體報導,台灣網紅「護理系女神」謝侑芯猝死案與馬來西亞42歲歌手黃明志恐有關,警方在案發現場搜獲9顆可疑藍色藥錠,初步研判恐為搖頭丸「愛他死」(Estacy)。而警方對黃明志進行尿檢,發現安非他 詳全文

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天旋地轉梅尼爾氏症!內耳積水惹禍 低鈉、減壓、睡飽三招防復發

天旋地轉梅尼爾氏症!內耳積水惹禍 低鈉、減壓、睡飽三招防復發 (1 個月前)

【NOW健康 辰蘊如/台北報導】近年來有不少人為了梅尼爾氏症而困擾,這個讓人突然天旋地轉、失去平衡合併耳鳴及其悶脹感的疾病,往往在毫無預警的情況下發作,嚴重影響工作與生活品質。而梅尼爾氏症並非單 詳全文

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「小中風」是大中風前兆!醫師提醒:別忽視大腦發出的警鐘

「小中風」是大中風前兆!醫師提醒:別忽視大腦發出的警鐘 (1 個月前)

家人發生中風,往往是許多人首次感受到沉重照護壓力的時刻。一般人熟知的多是導致肢體癱瘓的中風,但「小中風」因症狀輕微,甚至可能自行恢復,常被忽略,導致錯失預防更嚴重腦中風的黃金時機。正欣診 詳全文

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睡眠越多越好?睡前運動有助於睡眠?美女營養師破解常見3大迷思

睡眠越多越好?睡前運動有助於睡眠?美女營養師破解常見3大迷思 (2 個月前)

睡眠品質低落?營養師帶你正視健康基石在現代社會的快節奏生活中,許多人正飽受睡眠品質低落的困擾。這不僅影響了日常工作的效率與生活品質,更可能對身體健康造成長期且深遠的影響。張語希營養師強調,良 詳全文

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換季過敏鼻塞、打噴嚏!高敏敏營養師:必補抗過敏6大類營養素食物

換季過敏鼻塞、打噴嚏!高敏敏營養師:必補抗過敏6大類營養素食物 (2 個月前)

「哈啾、哈啾…」,近來不少人動不動就打噴嚏,原來是換季過敏在搗蛋!因為季節交替、天氣忽冷忽熱、濕度變化大,再加上空氣品質不穩定,就容易引起換季過敏。隨著免疫力下降,很容易引發鼻塞、乾癢、打噴 詳全文

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更年期失眠症候群很困擾!醫揭:5招找回安穩睡眠,遠離睡眠障礙

更年期失眠症候群很困擾!醫揭:5招找回安穩睡眠,遠離睡眠障礙 (3 個月前)

白天疲憊不堪,晚上卻翻來覆去,數著羊、看著時鐘,就是等不到睡意...,婦產科嚴絢上醫師表示,這種身心俱疲的感受,是許多邁入更年期女性,難以言說的困擾。這不是女性的錯,而是身體正在經歷一場自然的 詳全文

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水喝太多會「腫」?破解「腫腫」3大迷思!這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗

水喝太多會「腫」?破解「腫腫」3大迷思!這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗 (3 個月前)

你是否有這樣的困擾?早上起床眼拋拋像泡芙puff,下午腳沈重如象腿,用手按壓凹陷處卻浮不起來?碰到這些情况,有的人分不清自己究竟是「腫」還是「發福」?甚至,存在一些「腫腫」迷思:像是「水喝太多會 詳全文

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英國擬禁售16歲以下能量飲!一罐咖啡因就超標?醫:小心越喝越累、拖垮代謝

英國擬禁售16歲以下能量飲!一罐咖啡因就超標?醫:小心越喝越累、拖垮代謝 (3 個月前)

為了應付升學壓力,不少青少年可能連早餐都還沒吃,就先灌下一罐能量飲提神。包裝酷炫、口味多元,加上社群風潮影響下,「能量飲推薦」、「哪個能量飲最好喝」等關鍵字成為熱搜焦點。這些現象不只台灣,根 詳全文

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抗壓飲食必吃5類食物!穩定情緒、提升心情的「隱形鎧甲」 這樣搭配最營養

抗壓飲食必吃5類食物!穩定情緒、提升心情的「隱形鎧甲」 這樣搭配最營養 (3 個月前)

在現代社會中,快節奏的生活和資訊的轟炸已成為人們日常生活的一部分,這不可避免地導致了普遍的焦慮和壓力感。面對如此挑戰,如何有效管理情緒成為許多人關注的焦點。其中,飲食被視為一種潛在的解決方案 詳全文

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蕁麻疹、腸胃不適找不到原因?這八種食物可能是過敏元凶!

蕁麻疹、腸胃不適找不到原因?這八種食物可能是過敏元凶! (3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「易致敏食物」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的八大易致敏食物有哪些。 本文亮點 網苦惱「麩質過敏」早餐怎麼吃? 「蛋過 詳全文

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十大無咖啡因茶飲排行出爐!喝茶也能安心好眠

十大無咖啡因茶飲排行出爐!喝茶也能安心好眠 (4 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「無咖啡因茶飲」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的十大無咖啡因茶飲有哪些。 本文亮點 「冬瓜茶」加這些更對味? 「麥茶」 詳全文

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益生菌什麼時候吃?8個益生菌吃法禁忌醫師來解答

益生菌什麼時候吃?8個益生菌吃法禁忌醫師來解答 (3 年前)

益生菌什麼時候吃最好? 益生菌的補充時機,會影響益生菌是否能順利抵達腸道並發揮作用。雖然每款產品建議不同,但以下原則可供參考: 1.先看益生菌有沒有包埋 益生菌的包埋技術具有抗酸鹼的作用,如果有 詳全文

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慾望使然?史丹佛心理學教授教你如何【輕鬆駕馭意志力】

慾望使然?史丹佛心理學教授教你如何【輕鬆駕馭意志力】 (4 年前)

新年新希望老是落空?總是無法心想事成?對於每每計畫永遠趕不上變化的你,透過【輕鬆駕馭意志力】一書所探討的失敗原因,了解為何會失去控制,進而去避免落入喪失意志力的陷阱之中。提高自制力最好的方法 詳全文

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總是睡不好、不好入睡?來一探【最高睡眠法】的秘密要訣

總是睡不好、不好入睡?來一探【最高睡眠法】的秘密要訣 (4 年前)

有時候為了工作熬夜,而導致早上睡起來時,總有睡不夠的感覺,但感覺又不是什麼大問題;然而當一個人有睡眠的問題時,可能比酒駕還要危險,看完本篇的你可以一改對於睡眠的基礎認知,也能把握「一開始的9 詳全文

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