上班族
幾歲開始會發現自己老很快?史丹佛研究:這年紀開始「斷崖式衰老」 (7 小時前)
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眼壓升高別慌!五大可能原因一次看懂 (1 天前)
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吃得多不等於健康!保健食品服用4大注意避免胃食道潰瘍 (2 天前)
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耳朵嗡嗡嗡,你是哪一種耳鳴? (2 天前)
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猛吞維他命也沒用!醫曝「防感冒關鍵」 很多人免疫力都崩了 (3 天前)
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天氣變化壓力過大都中招 醫教頭痛日記揪出真正誘因 (4 天前)
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難怪韓國女生都這麼瘦!揭秘8個「減脂冷知識」:吃飯不喝水、睡覺關小夜燈,細節決定身材 (4 天前)
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燕麥奶咖啡竟成血糖殺手!台灣女星每天喝4年險變糖尿病 (4 天前)
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一半台灣人都中!自律神經失調害失眠、疲憊 營養師點名「先戒這些」:咖啡也是雷 (4 天前)
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不吃早餐更易胖!營養師揭「燃脂搭配」反而瘦更快 1飲料別狂喝 (4 天前)
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便秘喝什麼最有效?網狂推「10大順暢飲品」喝完立刻有感 第3名超意外 (5 天前)
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心律不整患者能喝咖啡嗎?最新研究:一天一杯問題不大 (5 天前)
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經前症候群愈來愈嚴重?醫曝真相 45歲後這變化要警覺 (6 天前)
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「這4種服藥方式」恐害食道潰瘍、糜爛!醫示警 多顆一起吞中了 (1 週前)
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一天最後一口咖啡時間曝! 醫示警:晚喝毀深層睡眠 (1 週前)
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AI時代焦慮失眠潮來襲! Z世代靠「晚安膠囊」重拾安穩好眠 (1 週前)
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