關鍵字:慢跑
看更多新聞關鍵字 >>
台中高美濕地馬拉松梧棲熱鬧登場 3000跑友響應運動風氣

台中高美濕地馬拉松梧棲熱鬧登場 3000跑友響應運動風氣(2 個月前)

(記者吳麗錦/台中報導)為促進全民運動發展,鼓勵市民參與運動,由台中市慢跑協會主辦的2024高美濕地馬拉松今(3)日清晨在梧棲漁港熱鬧起跑;台中市政府運動局感謝主辦單位協助台中推廣路跑運動風氣,現場 詳全文

關鍵字:大甲市議員市長慢跑景點盧秀燕蔡其昌運動顏寬恒

拒當沙發馬鈴薯,避免體重年後算帳!掌握6大原則消耗熱量,輕鬆享瘦

拒當沙發馬鈴薯,避免體重年後算帳!掌握6大原則消耗熱量,輕鬆享瘦(2 個月前)

農曆春節加上冬天天氣寒冷,容易讓人食慾大增,整天待在家裡,像個沙發馬鈴薯。往往等到年後體重來算帳,才赫然發現腰圍大了一吋,衣服都穿不下了。在難得過年團圓的日子裡,親友相聚在享受美食之餘,別讓 詳全文

關鍵字:人際伸展單車年菜心血管疾病慢跑手機春節減肥瘦身美食習俗肌力肌肉痠痛肥胖賞花走春運動運動傷害過年零食

冬天運動易受傷!醫師分享「五個冬天運動原則」告別運動傷害

冬天運動易受傷!醫師分享「五個冬天運動原則」告別運動傷害(2 個月前)

天氣冷颼颼,是不是一想到要出門運動,就犯懶了呢?又或者你更喜歡在冷冷的天氣運動呢?然而冬天氣溫變化較大,肌肉和關節可能會變得較為僵硬,若突然進行激烈的運動,很容易就造成運動傷害。 冬天運動, 詳全文

關鍵字:伸展慢跑營養臉書蛋白質運動運動傷害

2024年10款寵物推車|毛小孩出遊必備!

2024年10款寵物推車|毛小孩出遊必備!(3 個月前)

愛出遊的毛爸媽們,肯定多少都遇過搭乘交通工具時,因為無法牽繩帶著寵物上車而感到困擾。這時擁有一台寵物推車就顯得十分重要,不僅能確保毛小孩的安全,還能輕鬆地帶著牠們趴趴走。 本篇將介紹挑選寵物 詳全文

關鍵字:CDC中暑二手交通伸展大選寵物慢跑投資毛孩毛小孩運動餐廳

過年吃喝多、熬夜多!中醫師教5招養生關鍵:「這些食材」有助調理五臟

過年吃喝多、熬夜多!中醫師教5招養生關鍵:「這些食材」有助調理五臟(3 個月前)

農曆新年將至,是家人團聚、歡樂祝福的時刻。然而,隨著春節的熱鬧來臨,我們也不可忽視身體健康的重要性。過年常常伴隨著大吃大喝、作息不正常,這些不良的生活習慣可能對我們的五臟健康造成影響。為了幫 詳全文

關鍵字:中醫師保養免疫力慢跑春節深呼吸營養疫情睡眠老化背痛護肝運動過年食材養生高血壓

氣溫變化大!預防血管劇烈收縮必得提前調理

氣溫變化大!預防血管劇烈收縮必得提前調理(3 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/01/氣溫變化大!預防血管劇烈收縮必得提前調理.mp3 草根影響力新視野 鍾方 氣象局發出低溫警報,預告寒流來襲時,就會收到各家醫院公關室傳來的保暖護 詳全文

關鍵字:保養單車好油寒流心血管疾病慢跑料理營養猝死老化蛋白質運動

寶貴假日做什麼?這8大活動包你忘卻平日的紛紛擾擾!

寶貴假日做什麼?這8大活動包你忘卻平日的紛紛擾擾!(3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「休假日安排」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的假日休閒活動排行。 本文亮點 慢節奏小旅行令人心曠神怡 把握假日時光運 詳全文

關鍵字:好運CAS美食休假慢跑省錢紓壓健身運動電影Podcast一日遊

失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化

失智症也需要復健 運動與吞嚥訓練能減緩退化(4 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 復健部 張欽凱醫師 隨著臺灣進入高齡化社會,年長者常見的相關疾病也日益受到重視,而失智症因為病程長,涵蓋範圍廣,不但患者本身的認知與日常生活功能大受影響,也會帶給照護 詳全文

關鍵字:論文失智肺炎肌力語言禁忌慢跑營養運動伸展高風險中國醫藥大學

二重環狀線自行車道主線拓寬完成 河濱騎鐵馬蓋舒適

二重環狀線自行車道主線拓寬完成 河濱騎鐵馬蓋舒適(7 個月前)

【新北市訊】二重環狀線主線自行車道全線達標4m寬,還有成蘆橋下的排水橋歷經數年服務也重新改建變強壯了,騎乘環境安全再升級,歡迎大家一起來騎鐵馬樂遊新北河濱。 《圖說》成蘆橋下排水橋改建後。〈高 詳全文

關鍵字:google交通國道慢跑教育景點樂園機場捷運環狀線遊戲

真有這麼神?不用運動和節食,穿條褲子就能瘦?廣告引人錯誤遭罰!(2 年前)

公平會於今(16)日第1586次委員會議通過,宏睿國際行銷有限公司(下稱宏睿公司)於雲集匯網站銷售石墨烯懶人塑崩褲商品,廣告宣稱「穿著就能瘦!任何時刻 石墨烯塑崩褲 都在幫你運動!」、「穿上就有 詳全文

關鍵字:公平會慢跑減肥瘦身石墨烯運動

心平氣和和靜靜等待,生活的節奏感總會自己回來

心平氣和和靜靜等待,生活的節奏感總會自己回來(3 年前)

每當放完兩天假期後,星期一總像是在另一個時空,感覺有點心神不寧,時間卻又走得飛快,但是又瘋狂地需索著睡眠時間。最近的日子你是不是也覺得很煩躁,思索著自己是否沒有安排好生活的節奏,周而復始地度 詳全文

關鍵字:慢跑瑜珈睡眠脊椎運動食譜

捷運藍線有譜了!貫穿台灣大道 直達台中港 台中港2.0 民生建設到位 海線起飛

捷運藍線有譜了!貫穿台灣大道 直達台中港 台中港2.0 民生建設到位 海線…(4 年前)

台中第一條捷運綠線,將於2020年10月試營運、年底正式通車;貫穿台灣大道直達台中港的捷運藍線,也傳出已完成綜合規畫作業簽約的好消息,一年內完成基本設計,預計2031年完工通車。 國際門戶 海線副都心 詳全文

關鍵字:健身就業機會建案慢跑房價房市投資新地標日本景點植栽蔡其昌買房運動電力