跑步可以保養膝關節，最近很夯的1運動也可以，但姿勢要正確 (2 個月前)

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挑選蔬菜的4大原則，買當季、新鮮、少農藥之外，還有這1點 (2 個月前)

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69歲婦肝膿瘍竟是感染這1菌，同時還揪出早期大腸癌病兆 (2 個月前)

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更年期一直發胖怎麼辦?規律運動增肌減脂，能提升身體的這種力量 (2 個月前)

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30歲上班族被霸凌，不敢上班、足不出戶；從暫停到啟動，幫助繭居族重拾新… (2 個月前)

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近視雷射可以治散光嗎？ 眼科醫師解答：可以，但若有6情況則不建議 (2 個月前)

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四肢冷吱吱！專家大推「5種祛寒暖身食物」冬季必吃 桂圓、山藥上榜 (2 個月前)

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IU出道前狂甩14kg！營養師改良「減重菜單」減脂不掉肌肉 更不會停經、… (2 個月前)

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誤信年紀大可容忍血壓高，心肌梗塞、腦中風找上門，尤其別忽視這2種高血壓 (2 個月前)

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冬天進補要留意這3點，補性過強藥材恐害三高失控 (2 個月前)

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誰說假日補眠失眠更嚴重？專家說：可降低??%心臟病風險！ (2 個月前)

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有氧+阻力，雙管齊下，把運動融入生活，幫助降低膽固醇，沒時間的話，做這… (2 個月前)

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