上班族
解決日常疑難雜症的知識寶庫!提供豐富的生活常識和實用的小知識,幫助你解答各種「為什麼」、「怎麼辦」和「怎麼挑」的問題。無論是家居整理、美食烹飪、健康保健,還是育兒教育、旅行攻略、法律,都能來看看。輕鬆掌握每一個知識點
女性寵愛自己從正視自身健康做起 更年期女性尤其關注2 週前
關鍵字:中醫師 中醫調理 失眠 心悸 憂鬱 更年期 焦慮 睡眠 職場 胸悶 舒緩 運動 醫師叮嚀 體質
感冒、流感、新冠輪流來!專家籲:分級快篩+穩定藥物給付守住防線2 週前
關鍵字:AI 健保 全聯 吳玉琴 快篩 慢性病 流感 王育敏 疫情 疫苗 立法院 美國 老化 肺炎 舒緩 莊人祥 蘇巧慧 衛福部 防疫 高風險
眼睛癢、打噴嚏,春季花粉症來襲!醫師教「這樣做」遠離過敏原2 週前
關鍵字:美國 舒緩 日本 喉嚨痛 體質 免疫力 運動 口罩 麻疹
長途健走後腳痛爆?醫曝2招舒緩鐵腿+足底筋膜炎2 週前
關鍵字:伸展 健保 媽祖 媽祖遶境 慢性病 按摩 白沙屯 白沙屯媽祖 筋膜 粉紅超跑 緩解不適 肌肉痠痛 舒緩 超跑 運動 遶境 防曬
母親節送健康!4招按摩法幫助媽媽舒緩更年期不適2 週前
關鍵字:失眠 心悸 按摩 更年期 母親節 睡眠 老化 背痛 腰痠背痛 舒緩 頭暈 養生
退化性關節炎害膝關節軟骨磨損!脂肪幹細胞再生軟骨,重拾新「膝」望2 週前
關鍵字:休假 保養 健保 全民健保 怎麼辦 教育 教育部 玻尿酸 疫調 舒緩 衛福部 運動 運動傷害
立夏天熱,失眠患者增加!中醫師建議:飲食調整「清補」健脾又祛暑2 週前
關鍵字:中暑 中醫師 免疫力 冰品 夏季 天氣 天熱 失眠 更年期 消暑 濕疹 睡不好 睡眠 舒緩 運動 門診 除濕 頭痛 體質 麻疹
走路起水泡要刺破嗎?醫師提醒:符合1條件可處理,否則恐感染2 週前
關鍵字:中醫師 伸展 保養 姿勢 媽祖 媽祖遶境 疲勞 繞境 舒緩 進香 遶境 鞋子
緩解經痛,止痛藥該怎麼選?2 週前
關鍵字:AI NSA 副作用 舒緩 食藥署 骨盆
運動想要膝蓋更耐操看過來!脂肪幹細胞再生軟骨有「膝」望2 週前
每天1杯就可能得癌!醫揭「4大致癌飲品」名單 最後1種很多人天天喝2 週前
關鍵字:世界衛生組織 乳癌 咖啡 咖啡因 手搖飲 營養 癌症 綠茶 維生素 罹癌 胰臟癌 致癌物 舒緩 蛋白質 超跑 食道癌 黃金
筋膜槍「6使用方式」恐傷肌肉、壓迫血管!醫示警 1類人小心骨折3 週前
關鍵字:伸展 心血管疾病 慢性病 懷孕 按摩 疲勞 筋膜 糖尿病 脊椎 舒緩 運動
日醫「手機驗眼術」3秒測眼睛健康度?眼科權威搖頭:這招判斷才準3 週前
關鍵字:乾眼症 微波爐 手機 日本 疲勞 睡眠 老花 舒緩 視力 護眼
乳癌治療後更年期提前報到? 營養師建議可多攝取「這些」營養素舒緩症狀3 週前
關鍵字:降血脂 營養 癌症 失眠 腫瘤 營養師 蘋果 維生素 基金 蛋白質 運動 心悸 草莓 櫻桃 心血管疾病 更年期 肥胖 營養師建議 舒緩 細菌 乳癌 自律神經失調 營養師提醒
保養品擦了等於白擦?皮膚科醫師解析成分吸收關鍵3 週前
關鍵字:保養 投資 折扣 營養 皮膚癌 精華液 老化 膠原蛋白 舒緩 防曬
常落枕不是小問題!當心頸椎退化 醫師教你3招自救按摩法3 週前
關鍵字:伸展 姿勢 按摩 舒緩 落枕
大腦抗發炎、防老化吃 5 類食物! 營養師推薦:喝綠茶有助於大腦健康3 週前
關鍵字:綠茶 舒緩 更年期 營養師 便祕 維生素 老化 營養 納豆
不只用嗓過度!醫揭「聲帶長繭3大原因」常被忽略 過敏性鼻炎、胃食道逆流…3 週前
關鍵字:咖啡 咖啡因 疲勞 胃食道逆流 舒緩 語言
治療靜脈曲張新選擇 靜脈膠水療法恢復快免住院3 週前
關鍵字:上班族 中國醫藥大學 懷孕 按摩 熱傷害 肥胖 舒緩 運動 高風險
抗衡小怪獸!「這些食物」幫眼睛補充維他命 護眼妙招一次學起來3 週前
關鍵字:AMD 妙招 疲勞 白內障 舒緩 視力 護眼 降低風險 黃斑部 黃斑部病變
胃痛吃什麼?胃痛飲食與胃藥吃法,9種天然胃藥食物總整理3 週前
關鍵字:AI 中國醫藥大學 便祕 副作用 南投 咖啡 咖啡因 天然食物 怎麼吃 怎麼辦 按摩 文明病 生食 綠茶 維生素 胃痛 胃癌 胃食道逆流 胸悶 自律神經失調 舒緩 蘋果 蛋白質 頭暈 黃金
關節痛就吃止痛藥? 中西醫師提醒:疼痛≠發炎 重視身體自救訊號3 週前
關鍵字:AI google NSA 中醫師 慢性病 按摩 筋膜 肌肉痠痛 肩頸 背痛 舒緩 論文 運動 頭痛 高血壓
出國玩必備藥品清單看這!醫點名「這5類」一定要帶 攝護腺肥大者小心這種…1 個月前
關鍵字:乾眼症 出國 副作用 國旅 慢性病 旅遊 疫情 病毒 舒緩 諾羅病毒 連假 頭暈 頭痛 食藥署 鼻過敏
換季就喉嚨乾癢、咳不停?醫說是「這個病」作怪 教你6招有效舒緩1 個月前
關鍵字:二手 口罩 咖啡 咖啡因 天氣 按摩 為什麼 空氣污染 緩解不適 舒緩 運動 體質 黴菌
胃痛就吃胃藥?醫示警「這些成分」恐讓症狀更糟 便祕、腹瀉還可能脹氣1 個月前
關鍵字:主管 便祕 保養 副作用 年前 胃痛 胃癌 舒緩 鳳梨