上班族
解決日常疑難雜症的知識寶庫!提供豐富的生活常識和實用的小知識,幫助你解答各種「為什麼」、「怎麼辦」和「怎麼挑」的問題。無論是家居整理、美食烹飪、健康保健,還是育兒教育、旅行攻略、法律,都能來看看。輕鬆掌握每一個知識點
反覆胃痛吃藥就沒事? 醫提醒找出胃炎致病原對症治療1 個月前
關鍵字:副作用 主管 AI 鳳梨 舒緩 年前 胃癌 胃痛 保養
久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛?醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善1 個月前
關鍵字:上班族 筋膜 舒緩 為什麼 門診 肌力 好運 健身 減重 肌肉痠痛 膝蓋痛 姿勢 運動
視神經萎縮不可逆?中醫師分享:針灸搭配明目茶雙重護眼1 個月前
關鍵字:中醫師 保養 疲勞 糖尿病 腫瘤 舒緩 視力 護眼 雞蛋 青光眼 高度近視
風靡日本「腸活養生法」!日本名醫教你改善腸內環境:早起做1動作1 個月前
關鍵字:伸展 免疫力 新冠肺炎 日本 疫情 病毒 癌症 睡眠 細菌 罹癌 肺炎 致癌物 舒緩 長壽 養生 體操
靜脈曲張「這等級」快就醫!無痛靜脈膠恢復期短 他三天重返工作崗位1 個月前
關鍵字:539 休假 熱傷害 舒緩 衛福部 體質
長時間盯3C超傷眼!營養師推「4大護眼食物」蔬果、蛋黃都上榜1 個月前
關鍵字:舒緩 乾眼症 維生素 營養師 蛋白質 黃斑部病變 視力 白內障 黃斑部 護眼 營養 免疫力 DIY 食譜 疲勞
特殊營養品怎麼吃?一般人可以食用嗎?1 個月前
關鍵字:上班族 舒緩 免疫力 蛋白質 肥胖 營養 怎麼吃 運動
3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化!營養師揭:4大食物、2大飲品輕鬆護眼1 個月前
關鍵字:AZ DIY 乾眼症 免疫力 營養 營養師 疲勞 白內障 維生素 舒緩 蛋白質 視力 護眼 食譜 黃斑部 黃斑部病變
產後頭髮狂掉?醫教「護理6招」救髮量 吹頭髮別用高溫模式1 個月前
關鍵字:造型 維生素 掉髮 舒緩 蛋白質 按摩 營養 運動 冥想
護眼營養素吃對嗎?專家推4大護眼食材 護眼飲品DIY1 個月前
關鍵字:舒緩 乾眼症 維生素 營養師 雞蛋 新月 蛋白質 黃斑部病變 白內障 黃斑部 AI 視力 護眼 疲勞 免疫力 DIY 營養 食譜
不一定要花大錢吃保健品 營養師教你「護眼飲品 DIY」1 個月前
關鍵字:視力 舒緩 乾眼症 營養師 蛋白質 黃斑部病變 免疫力 白內障 維生素 疲勞 新月 DIY 護眼 食譜 營養 黃斑部
舒緩嬰兒鼻塞要小心! 醫:熱水蒸氣恐反效果且易燙傷1 個月前
關鍵字:AI 衛生福利部 舒緩 降低風險 福利
春分節氣宜養肝!中醫傳授玫瑰甜酒桂花釀 可疏肝理氣1 個月前
關鍵字:AI 天氣 春分 流感 病毒 中醫師 習俗 舒緩 保養 睡眠 護眼 助眠
春分必吃「這1道甜品」鎮咳化痰,還能緩解痛經!中醫師大推 常按1部位防…1 個月前
關鍵字:中醫師 保養 助眠 天氣 春分 流感 病毒 睡眠 習俗 舒緩 護眼
春天氣溫變化大,中醫師傳授春分節氣保養之道1 個月前
關鍵字:中醫師 保養 助眠 天氣 按摩 春分 流感 營養 病毒 睡眠 習俗 舒緩 護眼 遊戲
寶寶鼻塞睡不好怎麼辦?醫建議「4方法」舒緩症狀:別亂用熱水蒸氣1 個月前
關鍵字:怎麼辦 睡不好 福利 舒緩 衛生福利部 降低風險
月經來肛門疼痛坐不住─小心子宮內膜異位在搞鬼1 個月前
關鍵字:中醫師 大腸癌 巧克力 惡性腫瘤 癌症 筋膜 腫瘤 舒緩 骨盆 體質
保溫瓶裝熱水,讓嬰兒吸蒸氣能緩解鼻塞?醫籲:小心釀熱水蒸氣燙傷1 個月前
關鍵字:AZ 福利 舒緩 衛生福利部 降低風險
脂漏性皮膚炎VS.異位性皮膚炎頭皮屑大不同!醫籲:正確洗頭4步驟,遠離頭皮屑1 個月前
關鍵字:AZ 濕疹 異位性皮膚炎 空氣污染 舒緩 黴菌
有食譜》春分養生先養肝!喝「枸杞菊花茶」顧肝護眼:1物吃下肚才有效1 個月前
關鍵字:護眼 流感 春分 天氣 舒緩 病毒 習俗 護肝 618 按摩 養生 助眠 睡眠 食譜
眼睛好腫怎麼辦?按壓這幾個穴位,消水腫還能解疲勞1 個月前
關鍵字:疲勞 按摩 舒緩 頭痛 怎麼辦
慢性疼痛並非無「藥」可救! 個別化運動計畫有效逆轉1 個月前
關鍵字:AI 舒緩 疲勞 姿勢 為什麼 運動 睡眠 伸展
換季皮膚乾燥又癢?美容護理師教「保濕秘訣」:挑這關鍵成分保養品1 個月前
關鍵字:保養 憂鬱 玻尿酸 皮膚癢 睡眠 維生素 缺水 舒緩 運動 隔離 體質
終結「忍一忍就過了」的迷思!專家呼籲女性重視自身健康,不再忽視疼痛 經…1 個月前
關鍵字:AI 乳癌 勵馨 基金 失眠 懷孕 教育 更年期 確診 緩解不適 舒緩 運動 骨盆 體質
急性結膜炎怎麼辦?眼科醫教「3招」快速舒緩紅腫 小心這些動作害你反覆感…1 個月前
關鍵字:舒緩 怎麼辦 細菌 緩解不適 病毒 護眼 隔離