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3種夏日氣泡飲品日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NO…(5 個月前)

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 夏天解渴，氣泡水機領導者sodastream全新快扣鋼瓶系列，限時優惠同團還有青研蘋果汁預購團7/29陸續出貨，100%青森原汁蘋果詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 雖說蛤蜊本身就可以煮出鮮香的湯底，但加入昆布後更帶有一股日式的濃郁高湯風味。沒有繁雜的步驟，在平常煮蛤蜊湯的作法上詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 營養豐富的番茄味噌烏龍麵，只要做好湯頭冷凍，需要的時候微波復熱再煮麵，拌在一起即可享用。在日本，嬰兒大約在7-8個月詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 薑汁醬油的調味在日本非常常見，舉凡煎煮炒炸都可以見到。今天想介紹簡單的煎腿排，只需醃漬一晚，就可以變成非常美味的主詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 這是一道將豆腐充分浸泡在關東風味的關東煮湯底做出來的簡單料理。很簡單，卻超級美味，尤其是蓋在米飯上一同享用，一碗就詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 買到很多豆芽菜，第一時間我通常會取大把做成涼拌小菜，鮮脆的口感非常下飯。豆芽菜預先燙過再將水分完全擰乾，醬汁就能充詳全文

你有顧好腸道嗎？良好腸道環境，讓腸內好菌製造出短鏈脂肪酸，是打造「難胖體質」的關鍵。日本健康醫學微生物研究中心主任國澤純於《腸理》一書中，融會大量最新研究，幫助讀者理解腸道與腸內菌的世界，同詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 湯咖喱即使在減肥期間也會忍不住想做來吃。一般的咖喱湯會先將蔬菜炸過，但這次我選擇直接燉煮。炒過的洋蔥和番茄會散發出詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 定期想吃的蒜蓉蝦。醃漬後烹煮，使味道充分滲入，變得美味。加入檸檬可以去除蝦的腥味，使蝦肉緊緻，變得美味。如果有檸詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 減肥中也能放心享用，與米飯搭配也十分適合。你也可以減少一些味噌，再加入一些韓國辣醬，做出變化技，天天都吃不膩！ -- 詳全文

育達科大健康中心於4月11日舉辦「輕盈享瘦-體控我最行」減脂比賽，活動為期10週，主要是鼓勵教職員生們透過健康飲食及和多元化的運動課程，共同達到健康減脂和增強體能的目標，這場比賽不僅是對健康生活方詳全文

加入頻道會員 https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join 京都旅行想煩惱要買什麼伴手禮吧推薦你可以在京都車站買這款抹茶小圓餅Kyo Langue Vert，結合抹茶貓舌餅乾酥脆的口感，與詳全文