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留住記憶 豐富你的腦力存摺

留住記憶 豐富你的腦力存摺(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 在日本奧斯卡最佳影片「明日的記憶」 中,佐伯雅行是知名公司主管,家庭事業兩得意,幸福始終圍繞在他身旁。直到某天,他開始想不起來每天一起工作的 詳全文

關鍵字:失智心血管疾病憂鬱門診趨吉避凶肥胖高血壓維生素營養師蛋白質日本降低風險溝通二手電影營養運動糖尿病Psy中國醫藥大學奧斯卡膽固醇主管蘋果

如果記憶像風 阿茲海默症患者的天空

如果記憶像風 阿茲海默症患者的天空(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經部 唐奇峯醫師 我的父親生前在某一回住院治療時,弟弟推著他散步,停在一面大玻璃窗前,弟弟指著101大樓問他:記不記得這是什麼?父親瞅了半晌,一臉疑惑的反問:這是誰的 詳全文

關鍵字:健保局語言暈眩失智憂鬱腫瘤健保維生素居住呼吸困難頭痛失眠營養中國醫藥大學確診甲狀腺

臨老切莫隨便吃 要拉營養當靠山

臨老切莫隨便吃 要拉營養當靠山(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 賴雅琪營養師 老化會伴隨各個器官機能的退化,其中僅僅咀嚼吞嚥功能的退化就足以增加營養不良的風險。 從預防醫學的角度來看,為了避免老化導致的營養不良,必須提 詳全文

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莫名肌肉痠痛、抽筋 小心可能是「陽光維生素缺乏」族群

莫名肌肉痠痛、抽筋 小心可能是「陽光維生素缺乏」族群(2 個月前)

中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 吳靜茹 營養師 父親節除了送禮、吃大餐之外,別忘了要多關心爸爸的健康,如果爸爸是朝九晚五的上班族,或是每天下班都已經看到高掛天空的月亮,最近突如其來莫名的肌肉痠 詳全文

關鍵字:維生素肌肉痠痛衛生福利部福利中國醫藥大學糖尿病營養師提醒防曬肥胖心血管疾病癌症世界衛生組織營養老化營養師送禮國民健康署空污衛福部

拒絕紅唇 告別壞檳友

拒絕紅唇 告別壞檳友(2 個月前)

撰文.圖/中國醫藥大學附設醫院 癌症中心 陳佩瑜癌篩檢師 12月3日是「檳榔防制日」,中國醫藥大學附設醫院癌症篩檢窗口在當天陪同接受戒檳衛教服務的民眾,一起參與菸檳防治宣導,也特別邀請健身教練帶領 詳全文

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腎臟保健大補帖

腎臟保健大補帖(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 洪瑞君營養師 人有兩個腎臟,位於後腰部脊椎兩側,外形就如蠶豆般,每個腎臟約1個拳頭大。腎臟組織的基本單位是腎元,由腎絲球及腎小管組成,而1個腎臟大約有100萬 詳全文

關鍵字:心血管疾病膽固醇腫瘤門診高血壓高血脂維生素營養師咖啡蛋白質物價脊椎營養睡眠運動痛風糖尿病中國醫藥大學

石在不安心 還我太平腎世

石在不安心 還我太平腎世(2 個月前)

撰文.圖/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 蔡佩嘉營養師 40多歲的林女士,去年健康檢查發現右邊腎臟有1顆小小的腎結石,由於沒有症狀,所以醫師要她多喝水、多運動、不要憋尿,看看結石能否自然排出,並 詳全文

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健康輕盈火鍋小技巧

健康輕盈火鍋小技巧(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 林昱昕營養師 冷冽冬日,來碗暖暖熱湯,暖心又暖胃,是件多麼溫暖幸福的事呢!市售火鍋琳瑯滿目,吃到飽餐廳菜色多樣化讓人更食指大動,但又擔心過了個冬天體重又再 詳全文

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慢性腎臟病患者的運動處方箋

慢性腎臟病患者的運動處方箋(2 個月前)

撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖元敬醫師 腰痠腿軟,上下樓梯唉唉叫,幾乎是每個長輩的寫照,中醫理論「腎主骨」,由於鈣、磷、維他命D的代謝異常,在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透 詳全文

關鍵字:運動伸展高風險甲狀腺世界衛生組織天氣心血管疾病維生素蛋白質肌力免疫力物價雞蛋疲勞肌肉痠痛

又麻又痛讓你食不下嚥!網議「嘴破原因」絕不只有火氣大

又麻又痛讓你食不下嚥!網議「嘴破原因」絕不只有火氣大(4 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「嘴破原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議可能造成嘴破的因素有哪些。 本文亮點 「癌症」化療使口腔黏膜破壞 刺激飲食、 詳全文

關鍵字:維生素評價口腔癌營養免疫力惡性腫瘤掉髮癌症腫瘤

貓界仙女「緬因貓」該如何飼養?平均壽命又有多長呢?這些知識飼主必須知道!

貓界仙女「緬因貓」該如何飼養?平均壽命又有多長呢?這些知識飼主必須知道…(4 個月前)

火報記者 洪瑜蓉 / 綜合報導緬因貓以其獨特的外貌和長長的尾巴吸引了許多人的喜愛,飼養緬因貓的主人們都希望牠們能夠陪伴自己很長時間,不過緬因貓到底該如何飼養?牠們的平均壽命又有多長呢?以下這幾點 詳全文

關鍵字:打掃營養維生素老化

健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看!這些食材成減重人共同菜單?

健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看!這些食材成減重人共同菜單?(5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「原型澱粉食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的原型澱粉食物聲量排行。 本文亮點 「地瓜」飽足感高又富含膳食纖維 網 詳全文

關鍵字:一次看減重菜單免疫力料理斷食減肥營養營養師瘦身維生素蛋糕食譜