苦瓜愈苦愈營養?農糧署解答 苦味來源都集中在這1處 (1 天前)
夏天是適合「吃苦」的季節!國產苦瓜主要來自屏東、高雄、彰化、臺中等地區,含有鉀、鈣、鎂、膳食纖維等營養,更因富含維生素C,獲得「瓜中C王」的稱號。根據《本草綱目》中記載,苦瓜有助除熱及解勞,適 詳全文水蜜桃皮一剝就掉! 農糧署教「1招」快速去皮不沾手、果肉完整不爛 (1 天前)
水蜜桃有豐富的維生素A、B、C、蛋白質及膳食纖維,高山有水蜜桃,平地也有水蜜桃,都一樣很好吃!而你水蜜桃都怎麼吃?你是連皮吃派、還是剝皮吃派?水蜜桃去皮有訣竅 4步驟快速完成想要完美去皮,鮮 詳全文