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甘胺酸亞鐵4大好處!補鐵功效、吃法、注意事項 (1 秒前)

甘胺酸亞鐵是什麼? 甘胺酸亞鐵(Ferrochel)是目前市面上較溫和、吸收率較高的補鐵選項之一。 甘胺酸亞鐵是「鐵」與胺基酸「甘胺酸」結合而成的螯合型鐵劑,相較於傳統的硫酸亞鐵、乳酸鐵等無機鐵,甘胺 詳全文

關鍵字:618AI副作用咖啡國民健康署怎麼吃懷孕手術為什麼營養營養師甲狀腺素食維生素運動體質

預防 40+ 的健康隱憂!揭曉調節血糖血脂的 4 關鍵營養素

預防 40+ 的健康隱憂!揭曉調節血糖血脂的 4 關鍵營養素 (1 秒前)

血糖血脂管理對健康生活相當重要,透過定期監測,做好自我管理外,更應從源頭做防治,均衡飲食、規律運動、健康作息等,補對關鍵營養素來幫助代謝,為健康加分。現代人生活緊湊、工作忙碌,長時間處於加班 詳全文

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一掃「兩部位」X光影像就知! AI加速揪出骨鬆高風險族群

一掃「兩部位」X光影像就知! AI加速揪出骨鬆高風險族群 (8 小時前)

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 根據統計,65歲以上長者中約每7人就有1人罹患骨質疏鬆,是高齡長者最大隱形殺手。亞東醫院近期就率先導入骨質疏鬆AI輔助判讀軟體,可以分別透過髖部與胸部X光影像, 詳全文

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你知道白鳳菜的好處? 專家推顧肝、降三高等4大功效

你知道白鳳菜的好處? 專家推顧肝、降三高等4大功效 (9 小時前)

【NOW健康 編輯部/整理報導】白鳳菜又名「白紅菜」,是菊科菊三七屬的藥用植物,為臺灣特有種植物,常見分布在台灣的濱海地區。康寧醫院營養師陳詩婷說明,白鳳菜的菜身跟紅鳳菜很像,只不過葉子背面沒有 詳全文

關鍵字:AI中醫師減肥營養營養師維生素肝硬化肥胖膽固醇

化療後嘴破痛到吃不下? 專科醫教你補對營養助修復

化療後嘴破痛到吃不下? 專科醫教你補對營養助修復 (11 小時前)

【健康醫療網/記者陳靖安報導】一名56歲男性,罹患第三期大腸癌,第一次化療後,即出現嚴重的化療後「口腔黏膜炎(oral mucositis)」,三天無法進食,第二次化療,除了化療後口腔黏膜炎且無食慾,恢復期長 詳全文

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中職19、20日明星賽 前2萬名進場獲優質國產蕉 (12 小時前)

農業部農糧署今天發布新聞稿表示,與中華職業棒球大聯盟合作,19日、20日在台北大巨蛋登場的中職明星對抗賽,每日前2萬名進場球迷可獲優質生鮮國產香蕉。為擴大推廣讓不同族群消費者更認識優質國產香蕉及 詳全文

關鍵字:中職遊戲大巨蛋棒球維生素營養運動教育農業部蛋白質夏季

夏季香蕉現身中華職棒明星賽 限量發送蕉出全壘打

夏季香蕉現身中華職棒明星賽 限量發送蕉出全壘打 (12 小時前)

香蕉為國內周年生產之重要果樹,為擴大推廣讓不同族群消費者更加認識優質國產香蕉及其多元加工產品,農業部農糧署特與中華職棒大聯盟合作,於7月19日至20日在臺北大巨蛋舉辦之「2025年中華職棒明星對抗賽 詳全文

關鍵字:夏季中華職棒教育農業部大巨蛋營養蛋白質運動

明星賽明登場 前2萬名進場贈香蕉

明星賽明登場 前2萬名進場贈香蕉 (12 小時前)

[NOWnews今日新聞]2025年中華職棒明星對抗賽,將於7月19日、20日開戰。香蕉為國內周年生產重要果樹,為擴大推廣讓不同族群消費者更加認識優質國產香蕉及其多元加工產品,農業部農糧署特與中華職棒... 詳全文

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很累卻睡不著?藥師激推「4種營養素」:鎂延長睡眠、GABA穩定情緒

很累卻睡不著?藥師激推「4種營養素」:鎂延長睡眠、GABA穩定情緒 (13 小時前)

很累卻睡不著?或是一整夜睡睡醒醒,無法連續睡滿7小時?根據台灣睡眠醫學學會2022年的調查,自疫情以來對睡眠品質不滿意的民眾比疫情前增加17%。失眠症狀的比例也從疫情前的 42.9%上升至59.7%。《優活健 詳全文

關鍵字:營養睡眠印度咖啡咖啡因失眠好眠心血管疾病手機焦慮疫情睡眠障礙維生素運動體質黃金

實力與溫度共融 網路百大商家引領品牌價值新浪潮

實力與溫度共融 網路百大商家引領品牌價值新浪潮 (14 小時前)

商傳媒|記者彭耀/台北報導在資訊爆炸、選擇多元的時代,真正能脫穎而出的品牌,來自對專業的堅持與對顧客的用心。網路百大的優質商家,不僅深耕在地、展現技術實力,更以溫暖服務與真誠理念,贏得廣大網 詳全文

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為什麼要吃益生菌?益生菌功用不只改善消化道,5大益生菌功效全面調理體質!

為什麼要吃益生菌?益生菌功用不只改善消化道,5大益生菌功效全面調理體質… (14 小時前)

益生菌功效不只是改善消化道健康而已,你知道嗎?現代人經常外食、壓力大、作息不規律,腸道環境容易失衡,這時候「為什麼要吃益生菌」成了許多人關注的問題。其實,補充益生菌除了幫助調整體質、維持腸道 詳全文

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鳳梨營養滿分!夏季最佳消暑水果,還能助消化、改善便祕

鳳梨營養滿分!夏季最佳消暑水果,還能助消化、改善便祕 (15 小時前)

鳳梨的產季從每年4月中旬持續到10月底,屬於經典夏季水果。夏天的鳳梨多汁甘甜,風味絕佳;而春季及入秋時節的鳳梨則稍顯酸澀,口感也較弱。鳳梨既可生食,也能熟食,是少數這樣兼具多樣吃法的水果,除了 詳全文

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失智症前兆有哪些?該看哪一科?失智症檢測、新藥費用、治療一次看

失智症前兆有哪些?該看哪一科?失智症檢測、新藥費用、治療一次看 (15 小時前)

失智症並非單純的正常老化,而是因大腦功能受損所引起的疾病。究竟失智症前兆有哪些?該如何進行篩檢?當發現記憶力減退、判斷力變差等初期症狀時,看哪一科才能獲得正確診斷?此外,近年來失智症新藥陸續 詳全文

關鍵字:失智慢性病憂鬱焦慮甲狀腺確診糖尿病維生素老化腫瘤語言退化運動門診黃金

植物奶風潮你喝對了嗎?燕麥奶、堅果奶、椰奶⋯「這1種熱量最高」

植物奶風潮你喝對了嗎?燕麥奶、堅果奶、椰奶⋯「這1種熱量最高」 (2 天前)

近年來,植物奶在全球掀起一股風潮,植物奶熱量、脂肪低膳食纖維多又減碳,成為牛奶的替代選擇,咖啡廳也紛紛推出燕麥奶、堅果奶、椰奶等植物奶拿鐵,讓植物奶成為許多人生活中的一部分。《優活健康網》特 詳全文

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吃很少卻變胖?醫揭「身體5變化」是新陳代謝變差了 常便秘、腹脹也中

吃很少卻變胖?醫揭「身體5變化」是新陳代謝變差了 常便秘、腹脹也中 (2 天前)

你知道嗎?當你的新陳代謝開始「走下坡」,身體其實早就悄悄發出求救信號。別再誤會自己只是「年紀大了」、「懶惰了」或「壓力太大」,其實這一切可能都與新陳代謝異常有關!1、你一直覺得累?不是你懶, 詳全文

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常頭痛別只吃止痛藥!營養師推薦「4大舒壓營養素」,從飲食改善偏頭痛體質

常頭痛別只吃止痛藥!營養師推薦「4大舒壓營養素」,從飲食改善偏頭痛體質 (2 天前)

現代人生活壓力大,頭痛成了不少人日常的困擾,有人一忙一累就開始頭痛,有人則是一到生理期就頭痛發作。其實,除了依賴止痛藥,不妨嘗試「從日常飲食著手」改善體質,減少頭痛的頻率與強度。營養學研究發 詳全文

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