身體警訊－身體警訊一次看- PChome Online新聞

粉刺痘痘狂冒，竟是五臟六腑拉警報！4大冒痘部位揪元凶，熬夜、經期失調大…2 個月前

春節假期結束，許多人因為熬夜打牌、聚會狂歡，導致肌膚狀況亮起紅燈，特別是狂冒粉刺痘痘，十分困擾。中醫師許書嫚表示，粉刺痘痘發生部位，對應身體五臟六腑的狀況。從中醫角度來看，熬夜、睡不好會讓體詳全文

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抗壓性強「愈能撐愈糟」？恐增糖尿病、心血管疾病風險醫：學會說「1句話…2 個月前

醫師示警，平常看似最能撐、最穩的「厲害的人」，反而是健康拉警報的高風險群。（示意圖／翻攝自photoAC）[周刊王CTWANT] 現代生活步調快速，「抗壓能力」似乎成了人們生存的必要條件，但台北榮總遺傳優生詳全文

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她幫老太太找回遺失戒指獲贈「古怪護身符」帶回家才發現不妙2 個月前

一名網友自稱日前晚間下班，幫助一個陌生老太太在草叢中撿回戒指後，被對方塞了一個紅色小布袋的「護身符」做謝禮，此後就怪事連連，嚇得她懊悔不已。（示意圖／翻攝微博）[周刊王CTWANT] 一名網友在網上詳全文

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校園霸凌改善？兒盟：「這類學生」比例高2 個月前

[NOWnews今日新聞]兒福聯盟今（10日）公布調查結果顯示，去年校園霸凌較前年發生率下降至10.2％，但受霸凌學生的睡眠問題從19.5％增加到30.1％，更有4分之1人更產生自殘意圖，而擁有童年創... 詳全文

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兒盟：校園霸凌發生率降受害者約3成有睡眠問題2 個月前

兒盟調查顯示，去年校園霸凌發生率較前1年相比下降；然而值得關注的是，受霸凌影響的學生，睡眠問題比例由19.5%大幅增至30.1%，近1/4的受害學生更曾產生自殘意圖。兒童福利聯盟去年底對國中七、八、九年級詳全文

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露營車獨衝武嶺追雪悲劇接連發生全記錄 - 營火部落2 個月前

第一次體驗到高山症的痛苦，整晚睡不好，甚至想吐，好險隔天美麗的景色舒緩了不適應，一個人的追雪過程，原來也是一種挑戰。留言抽獎:只要留言就可以抽價值1280 的CAMPFIRE戰壘兩用收納包，影片公布後兩詳全文

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睡不好常頭痛恐是「糖上癮」！醫示警「10徵兆」：中3個以上要小心2 個月前

（示意圖／翻攝自pexels）[周刊王CTWANT] 你經常受失眠所困嗎？或是容易午後注意力開始渙散？甚至是沒睡飽導致偏頭痛的頻率增加？初日診所減重專科暨小兒內分泌科醫師王律婷提醒，有以上徵兆，小心可能正詳全文

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總睡不好！恐吃糖上癮患「糖毒症」10題自測超過3點小心2 個月前

近年來，「糖毒症」成為健康界的熱門話題。初日診所減重專科暨小兒內分泌科醫師王律婷指出，過量攝取糖分不僅會影響身體健康，還可能導致一系列生理和心理問題，其中最常見的就是睡眠障礙和注意力不集中。詳全文

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家有憂鬱、叛逆青少年？「心理諮商」幫孩子說出來！2 個月前

【健康醫療網／記者王冠廷報導】阿玲自小是一位品學兼優的高材生，但在升上高中之後，卻開始出現在校焦慮、坐立不安、人際退縮的行為轉變，也經常以身體不舒服為由逃避上學，面對家人的關心詢問，卻反而更詳全文

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是否有罹患阻塞性睡眠呼吸中止症風險醫提供自我篩檢方法和專業建議2 個月前

▲北榮新竹分院內科部洪振瀛主任(左)、胸腔內科邱華彥主任(中)、呼吸治療師林靜修(右)合影。(圖／北榮新竹分院提供) 【焦點時報/記者羅大元報導】臺北榮民總醫院新竹分院胸腔內科邱華彥主任日前門診一位特詳全文

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工程師有睡眠呼吸中止症戴呼吸器睡治療改善2 個月前

地方中心/綜合報導臺北榮民總醫院新竹分院，日前胸腔內科邱華彥主任，門診時迎來了一位特殊的患者—陳先生。陳先生身材略顯臃腫，眼神中透露著睡意。經過一番仔細詢問，得知是園區一名工程師，在職場需輪詳全文

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瓊瑤選擇翩然離去，長者情緒黑潮警訊多2 個月前

本文摘自503期文／畢翠絲知名作家瓊瑤日前於住家輕生，享壽86歲，在遺書中表示自己已翩然離去，不願意未來成為被病痛折磨的老人，先走完人生最後一哩路。醫師提醒，台灣65歲以上長者的自殺死亡率是所有年詳全文

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「不寧腿症候群」晚上睡覺腳宛如有毛毛蟲爬行如何診斷、治療？2 個月前

【健康醫療網／記者吳儀文報導】50歲陳小姐近來晚上都睡不好，總覺得雙腳裡面麻麻癢癢的很不舒服，彷彿腿中有毛毛蟲在爬行一樣，有想要移動雙腿的衝動。白天上班時陳小姐沒有特別明顯的症狀，到了晚上就寢詳全文

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楊梅火燒車救人「頭髮燒捲」？小編曝老闆身體狀況：本身就是超級自然捲2 個月前

新竹市「富麗鋁模」公司張姓負責人第一時間衝上去救人，被網友讚是「沒有穿披風的英雄」。（圖／翻攝YouTube／中天新聞）[周刊王CTWANT] 國道1號楊梅休息站25日發生死亡車禍，40歲倪姓男子駕駛電動車載展詳全文

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楊梅火燒車救人老闆「頭髮被燒捲」？員工：是超級自然捲2 個月前

國道1號桃園楊梅休息站1/25晚間發生電動車自撞安全島引發火燒車，造成4死4輕重傷悲劇。出手救援的鋁模公司張姓負責人因救人時吸入過多的廢氣，經多日休養，至今仍會偶發性咳嗽。鋁模公司的小編也透過臉書詳全文

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北漂10年月薪僅4萬！見親戚創業有成「不敢回家過年」他曝：壓力大到睡不…2 個月前

一名網友在Dcard上發文表示自己已經北漂快10年的時間，但至今月薪僅有4萬多，和其他親戚相比差非常多，讓他壓力相當大，不想回家過年。（示意圖／Pixabay）[周刊王CTWANT] 年節將近，許多人過年回家時，最詳全文

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床墊挑錯！？NeoFuture25未來床精準科學數據量身打造一夜好眠2 個月前

商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導NeoFuture25未來床品牌創辦人陳麒文，以人為本，量身訂製好床。圖／25未來床提供。是否有以下的經驗，在賣場選床墊時，明明覺得當下的體驗很好，但是買回家使用時，卻覺得床詳全文

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過年吃太多、熬夜睡不好！小心年後春節症候群找上你2 個月前

【NOW健康翁靖祐／新北報導】過年長假，是上班族一年裡最長的假期，但每當長假結束以後，也讓許多人面臨「春節症候群」。該狀況的表現為假期結束後感到極度疲憊，甚至可能引發潛在健康問題。亞東醫院精神詳全文

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減肥卡關期最大敵人是「它」！原來「睡不好」就是瘦不下來的原因！3 個月前

（圖／取自Jennie IG）[周刊王CTWANT] 很多人在減肥的路上，都曾經遇到過這樣的困擾:明明飲食控制得很好，運動也非常努力，卻依然遲遲看不到體重下降。你是否也曾經懷疑，自己是不是少做了什麼？其實，真詳全文

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女性更年期骨骼變脆弱！專家授「保骨本秘訣」大骨湯加1調味料增鈣攝取3 個月前

進入更年期，體力漸漸走下坡，睡不好，也容易焦躁不安。營養師蕭清月建議，維生素B群及鈣、鎂有助於安定神經、幫助睡眠，改善心悸症狀，地瓜葉、甘藍、芥蘭菜等綠色蔬菜，都是很好的選擇，每天至少要吃半詳全文

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守護年輕培育韌力青少年心理諮商門診與你共同成長3 個月前

發稿日期：114年1月16日阿玲自小是一位品學兼優的高材生，但在升上高中之後，卻開始出現在校焦慮、坐立不安、人際退縮的行為轉變，也經常以身體不舒服為由逃避上學，面對家人的關心詢問，卻反而更生氣地躲詳全文

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擺脫自律神經失調精油理療助放鬆3 個月前

小華是個忙綠的公司小主管，上面有老闆的壓力，下面有下屬的不給力，工作常常給他極大的壓力，久了開始原本健康的身體開始出了狀況，最早的症狀類似感冒，接著不定時的咳嗽，一緊張就嘔吐或是腹瀉，接著咳詳全文

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獨家／黃露瑤出車禍！後車疑疲勞駕駛「紅燈未減速狠撞」事故照超驚悚3 個月前

黃露瑤日前發生車禍，後車未煞車猛烈撞上來。（圖／翻攝黃露瑤IG／黃露瑤提供）[周刊王CTWANT] 年末不平靜，屬龍的黃露瑤，在本命年末發生小追撞。日前她開車回家路上，剛下交流道停等紅燈，後方的車竟毫詳全文

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鼻過敏能根治嗎？神經阻斷手術該不該做？醫用1招代替：防術後乾眼3 個月前

廖小姐從小鼻過敏，且隨著年齡漸長，打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流，日益嚴重。晚上睡覺還嚴重打呼，白天起床後口乾舌燥，已嚴重困擾生活。經台中慈濟醫院耳鼻喉部醫師許原禎檢查發現，長期鼻過敏已造成詳全文

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別再熬夜了！小心影響1器官的健康3 個月前

為什麼熬夜、睡不好會影響腸胃，也搞得滿臉痘、口腔疱疹發作。研究發現，熬夜或沒睡好會影響腸道健康，腸道是人體最大的免疫器官，小心引起全身病。過去的研究均發現，睡眠和生理時鐘、荷爾蒙、代謝機制等詳全文

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