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腳痠、膝痛、腰背也在痛?醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵

腳痠、膝痛、腰背也在痛?醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵 (1 個月前)

你是否有逛街一整天後,覺得腳底痠痛、膝蓋不舒服?或是因為工作需要長時間站立,結果腰痠背痛?其實,這可能跟 「鞋子穿錯」 有很大的關係!鞋子選錯 恐造成脊椎傷害板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師說明 詳全文

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《影響力現場》從象Young女孩隊長走到Queens隊長,廷廷經驗談:隨時做好準備,有機會就衝!

《影響力現場》從象Young女孩隊長走到Queens隊長,廷廷經驗談:隨時… (1 個月前)

《影響力現場》是由影響力動能公司規劃所製作的線上講座系列,節目秉持「動能啟動,榜樣無界」的初心,期望透過不同領域典範人物的生命故事,用行動點燃影響力,以榜樣啟動更多美好未來。 秉持著「用行動 詳全文

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腰痠、下背痛⋯如何舒緩?醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎

腰痠、下背痛⋯如何舒緩?醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎 (1 個月前)

38歲蔡先生最近發現起床時容易腰痠背痛。平時熱愛運動的他,經常參與籃球、爬山等活動,然而最近因為忙碌沒有時間運動。起初以為背痛只是過去運動傷害或姿勢不良所致,短期吃消炎止痛藥、透過推拿或按摩或 詳全文

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長期腰痠背痛 慎防僵直性脊椎炎

長期腰痠背痛 慎防僵直性脊椎炎 (1 個月前)

好醫師新聞網記者邊建元/新北報導 圖:亞東醫院響應「世界僵直性脊椎炎日」,林子玉副院長(中)出席舉辦衛教講座,由吳建陞主任(右)與黃昭竣醫師(中)解析病因、診斷、治療與照護重點/亞東醫院提供 詳全文

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腰痠背痛別輕忽!男子確診僵直性脊椎炎 亞東醫院籲及早就醫

腰痠背痛別輕忽!男子確診僵直性脊椎炎 亞東醫院籲及早就醫 (1 個月前)

(記者陳志仁/新北報導)38歲的蔡先生最近起床時易腰酸背痛,因經常參與籃球、爬山等活動,起初以為背痛是過去的運動傷害或姿勢不良所致,短期吃消炎止痛藥、透過推拿或按摩或有舒緩,但早晨半夜僵硬感的 詳全文

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腎結石、膀胱結石⋯好發男性40歲後!醫示警:「肥胖女性」風險更高

腎結石、膀胱結石⋯好發男性40歲後!醫示警:「肥胖女性」風險更高 (1 個月前)

腰痠背痛以為是姿勢不良?當心尿路結石找上身!結石是泌尿道常見疾病,隨著結石位置不同,會造成腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等,症狀也有所差異,有些甚至無特別疼痛感,一但發作就會疼痛難耐,且說不出 詳全文

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腰痠背痛以為是姿勢不良?恐是尿路結石!醫揭6大高危族群與常見症狀

腰痠背痛以為是姿勢不良?恐是尿路結石!醫揭6大高危族群與常見症狀 (1 個月前)

【記者 林禾/臺北 報導】結石是泌尿道常見疾病,隨著結石位置不同,症狀也有些差異,有些甚至無特別疼痛感,一但發作就會疼痛難耐,且說不出確切位置的腰部痠痛,造成患者生活上的困擾。有關尿路結石成因 詳全文

關鍵字:姿勢背痛腰痠背痛痛風糖尿病肥胖

創世基金會台中分院感謝護理天使、守護植物人健康

創世基金會台中分院感謝護理天使、守護植物人健康 (1 個月前)

【 大成報記者蕭宇廷/臺中報導 】5/12為國際護師節,今年國際護理協會(ICN)強調「有護理師才有未來,關懷護理師促進經濟成長」,指出護理人員不僅是健康照護的關鍵、也是經濟發展的推動力,應關心其健康 詳全文

關鍵字:基金金門澎湖弱勢家庭過世長照背痛腰痠背痛

【有影】簡單擁有自在完美體態 KX Pilates讓健康成為日常選擇

【有影】簡單擁有自在完美體態 KX Pilates讓健康成為日常選擇 (1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、施建宏/台北報導 從澳洲引進的動態器械皮拉提斯課程,主打高效率、全身性訓練,吸引了不同年齡層與職業背景的學員參與,KX Pilates近年來在台灣健身圈掀起一股新風潮。《CNE 詳全文

關鍵字:上班族健身姿勢肌力背痛腰痠背痛舒緩運動運動傷害

【有影】50分鐘看到改變 KX Pilates動態訓練找回強大內在

【有影】50分鐘看到改變 KX Pilates動態訓練找回強大內在 (1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、施建宏/台北報導 現代社會長時間久坐、壓力過大與運動不足已成為普遍現象,身心健康問題層出不窮。源自澳洲的KX Pilates將流暢的動作搭配具節奏感的音樂,舒適的環境與專業的 詳全文

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守護護理天使 守護植物人健康

守護護理天使 守護植物人健康 (1 個月前)

【互傳媒/記者 林明佑/台中 報導】5月12日為國際護師節,今年國際護理協會(ICN)強調「有護理師才有未來,關懷護理師促進經濟成長」,指出護理人員不僅是健康照護的關鍵,也是經濟發展的推動力,應關心 詳全文

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為何運動後都腰痠背痛? 復健科醫揭「4大常見錯誤」:最後1點常被忽略

為何運動後都腰痠背痛? 復健科醫揭「4大常見錯誤」:最後1點常被忽略 (1 個月前)

現在越來越多人喜歡健身,除了追求良好的體態外,規律運動也確實是保持身心健康的好方法,但是很多人健身完之後都會腰痠背痛,可能彎個腰或是想要起床都難!對此,復健科診所王竣平院長分享,如何避免健身 詳全文

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30歲後初老症狀上身?最美營養師高敏敏:從6大營養著手逆轉力不從心

30歲後初老症狀上身?最美營養師高敏敏:從6大營養著手逆轉力不從心 (1 個月前)

CNEWS匯流新聞網記者李映萱、李衣綸/台北報導 年過30,不少人開始出現初老徵兆,例如忘東忘西、代謝變慢、甚至沒做什麼卻腰痠背痛,令人心有餘悸。營養師高敏敏提醒,這些變化與人體自然老化有關,但透過 詳全文

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中醫治療「骨質疏鬆」 骨粉加針灸、氣功調養緩解

中醫治療「骨質疏鬆」 骨粉加針灸、氣功調養緩解 (1 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】隨著年齡增長,有些人會開始感覺腰痠背痛、身高變矮,甚至輕輕一摔就骨折,這些都可能是骨質疏鬆的警訊。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師邱淑娟指出,骨質疏 詳全文

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有圖解》每天花2分鐘幫媽媽按摩!中醫教「3穴位」解肩頸、小腿痠痛

有圖解》每天花2分鐘幫媽媽按摩!中醫教「3穴位」解肩頸、小腿痠痛 (1 個月前)

媽媽用無數個日夜的操勞,撐起家庭的幸福,卻常常默默忍受肩頸的僵硬、腰痠背痛和大、小腿的脹痛,仍習慣將疲憊藏在笑容背後。今年母親節到來,不妨幫媽媽按摩,緩解她的日常辛勞!中醫師建議,可透過穴位 詳全文

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OL腰酸背痛求診 竟因「臀肌罷工」惹禍

OL腰酸背痛求診 竟因「臀肌罷工」惹禍 (1 個月前)

【記者 陳姿穎/桃園 報導】35歲的女性上班族因長期腰痠背痛、膝蓋疼痛求診聯新國際醫院復健科朱怡妍主任,朱主任於門診中發現個案在走路時身體會左右搖擺,進一步檢查時發現她體幹歪斜,且平躺在診療床時 詳全文

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