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睡不好的原因找到了!「甲基化代謝」異常害身體失衡:3招自我檢測

睡不好的原因找到了!「甲基化代謝」異常害身體失衡:3招自我檢測(2 週前)

一名50歲的企業家是人人稱羨的成功人士,卻有長期焦慮、必須依賴藥物才能入睡與面對喜愛的運動卻無力完成的狀況。透過功能醫學的腎上腺壓力皮質分析及甲基化代謝分析檢測發現黃體酮及睪固酮過低、甲基化不 詳全文

關鍵字:亞健康心血管疾病慢性病憂鬱更年期焦慮疲倦睡不好睡眠睡眠障礙運動頭痛

續攤完伴郎爬床性侵新娘!他辯「摸錯人、只摸上面」 下場慘了

續攤完伴郎爬床性侵新娘!他辯「摸錯人、只摸上面」 下場慘了(2 週前)

被告續攤完爬床性侵新娘,還辯稱「只摸上面,沒動下面」。(示意圖/翻攝自pixabay)[周刊王CTWANT] 新加坡有名男子於2016年時擔任好友的伴郎,婚宴後伴郎、伴娘們到新人房間續攤,新娘覺得疲倦便先回房睡 詳全文

關鍵字:疲倦睡眠睡眠障礙

「這2種睡眠型態」致癌機率狂飆!研究示警 睡飽但日夜顛倒也是其中之一

「這2種睡眠型態」致癌機率狂飆!研究示警 睡飽但日夜顛倒也是其中之一(2 週前)

為什麼現代科技愈來愈進步,我們現代的癌症愈來愈多呢?其中一個答案可能就是:「現代人睡眠型態不足」!診斷為癌症前 癌前兩年內皆患有失眠障礙重症醫師黃軒分享,很多研究發現,具有失眠的人,其罹癌風 詳全文

關鍵字:世界衛生組織乳癌失眠癌症睡眠睡眠障礙罹癌肝硬化腫瘤致癌物

慢慢「瘦」才最快:減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的地

慢慢「瘦」才最快:減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的…(2 週前)

慢慢「瘦」才最快:減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的地 作者:陳立哲 出版社:博思智庫 出版日期:2024-05-02 00:00:00 <內容簡介>減重不是數學題,從今起不再掉入數字迷思! 詳全文

關鍵字:CAS上市中國醫藥大學中醫師減肥減重生技睡眠睡眠障礙遊戲運動門診食品體質

愛惜自己了沒! 醫術最高明的醫生並不是擅長治病的人,而是能夠預防疾病的

愛惜自己了沒! 醫術最高明的醫生並不是擅長治病的人,而是能夠預防疾病的(2 週前)

▲德勝中藥房工作人員至偏鄉關懷據點服務健康講座。(圖/記者黃婉柔翻攝) (記者黃婉柔/屏東報導) 兩千多年前,《黃帝內經》中提出「上醫治未病,中醫治欲病,下醫治已病」。可見,中醫歷來預防重於治療。面 詳全文

關鍵字:中醫師亞健康保養失眠屏東年前按摩焦慮營養疲勞睡眠睡眠障礙門診頭暈養生體質

腦創傷後整晚睡不好,可以吃安眠藥嗎?精神科醫:先進行「1治療」

腦創傷後整晚睡不好,可以吃安眠藥嗎?精神科醫:先進行「1治療」(3 週前)

台北神經醫學中心院長暨台北醫學大學校級神經醫學研究中心主任蔣永孝於《輕度腦創傷其實很傷!別忽視它帶來的影響》一書中,分享「腦創傷」的相關知識,包括腦創傷原因、腦創傷症狀、腦創傷治療趨勢等,幫 詳全文

關鍵字:世界衛生組織事故交通人際人際關係失智失眠情緒障礙憂鬱暈眩焦慮疲勞睡不好睡眠睡眠障礙福利職場黃金

人妻睡著自摸「嬌喊男同事名」 10年後才知罹罕病:完全無意識

人妻睡著自摸「嬌喊男同事名」 10年後才知罹罕病:完全無意識(3 週前)

美國發生多起類似案例,民眾睡著後自摸,醒來卻完全無意識。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT] 太離奇!美國一名人妻睡著後撫摸丈夫,雙方發生關係,事後卻指責對方,有時還會喊著男同事的名字,讓 詳全文

關鍵字:CNN睡眠睡眠障礙

睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助

睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助(3 週前)

【NOW健康 陳如頤/台北報導】魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸,例如,EPA、DHA,部分研究證實,可以緩解壓力,讓身體放鬆,就有保健食品業者大作廣告,推薦睡前服用1顆魚油,就能幫助入睡。食藥署表示, 詳全文

關鍵字:助眠好眠睡不好睡眠睡眠障礙門診食品食藥署

整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知

整晚翻來覆去睡不好? 網議4種「睡眠障礙類型」報給你知(3 週前)

記者楊博喻/綜合報導你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近三分之一的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一件令人煩心的事,而當沒有充足的睡眠時,就容易使人產生精神耗弱、疲倦、焦慮等 詳全文

關鍵字:失眠好眠溝通焦慮疲倦睡不好睡眠睡眠障礙精神不濟結婚運動門診頭痛

隱形的殺手丨睡眠呼吸中止症

隱形的殺手丨睡眠呼吸中止症(3 週前)

你家隔壁的那個藥師所述:「睡眠呼吸中止症,青壯年的比例逐年增高,甚至連孩童也會有發生的可能性」。 (圖/你家隔壁的那個藥師提供) 【警政時報 司徒/臺北報導】 男星山豬曾在臉書坦言自己有打呼太大聲的 詳全文

關鍵字:心血管疾病猝死睡眠睡眠障礙精神不濟肥胖臉書高血壓

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課…(3 週前)

退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程 作者:戴大為 出版社:原水 出版日期:2024-04-18 00:00:00 <內容簡介> 51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康 詳全文

關鍵字:3D列印伸展保養全身痠痛姿勢巴菲特憂鬱教育教育部日本樂齡減重焦慮營養營養師玻尿酸睡不好睡眠睡眠障礙福利糖尿病職場肌力肥胖膝蓋痛運動運動傷害阿嬌鞋子食品飲食營養

地震後留PTSD後遺症? 醫教「3招」走出震後陰霾:時常快步走走吧

地震後留PTSD後遺症? 醫教「3招」走出震後陰霾:時常快步走走吧(3 週前)

台灣民眾對於25年前921大地震的威力與驚恐,再次被3日晨7點58分芮氏規模7.2,全台有感的天搖地動喚醒。台灣位處於環太平洋地震帶上,常遭受地震災害侵襲,每當大地搖晃,不僅是建築與土地,人們的心靈同樣 詳全文

關鍵字:冥想地震失眠年前深呼吸焦慮睡眠睡眠障礙運動門診