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（全彩圖解）終結慢性疼痛的14堂自救必修課：附「緩解疼痛核心快走法」影…(1 週前)

（全彩圖解）終結慢性疼痛的14堂自救必修課：附「緩解疼痛核心快走法」影音示範＆「疼痛日記」作者：陳韋達出版社：原水出版日期：2024-05-16 00:00:00 ＜內容簡介＞．偏頭痛．肩頸痛．下背痛．纖詳全文

52 歲的洪小姐是個忙碌上班族，因公司業務繁忙，下班後又忙於兼顧小孩課業，常躺在床上翻來覆去無法入眠，真正進入夢鄉時已 1 小時，且常睡眠中斷醒來，再入睡需 1 至 2 小時，隔天總覺得精神無法集中，記詳全文

睡眠問題，已然為現代社會最常見的困擾，不僅青年人容易失眠，近幾年連兒童也深受影響。根據外媒Health Day的報道，青年人服用褪黑素——這種非處方睡眠輔助劑——的情況正在增加，與此同時，因過量服用褪詳全文

一名48歲中年男子肚子大如懷三胞胎，曾經到不少醫院就醫，但未查出原因。今年3月間他到苗栗爬山時，突然心臟病發作休克昏倒，經CPR救回，他到員榮醫療體系員榮醫院求診，心臟內科主任郭勛南查出患者心臟有詳全文

【記者林明佑／彰化報導】一名中年男子今年3月間到苗栗爬山時，突然心臟病發作休克昏倒，經CPR救回，他到員榮醫療體系員榮醫院求診，心臟內科主任郭勛南查出患者心臟有問題，安排接受EECP（體外反搏機）詳全文

記者張文熹／彰化報導彰化榮家為了服務住民及鄰近社區民眾，於5月20日再次邀請台中市廉政包公文化協進會(簡稱協進會)，辦理了一場多元化的中醫義診活動。此次活動含括針灸、推拿、整脊等多項中醫療法，並詳全文

記者蕭麗鳳／彰化報導彰化榮家為了服務住民及鄰近社區民眾，於5月19日再次邀請臺中市廉政包公文化協進會(簡稱協進會)，辦理了一場多元化的中醫義診活動。此次活動含括針灸、推拿、整脊等多項中醫療法，並詳全文

B群是人體所需的重要維生素之一，許多人會在早上吃B群保健食品，覺得這樣可以提振精神，好面對接下來的日程。也因為如此，B群保健食品常有睡前不可以吃的說法，不過真的是這樣嗎？食藥署在臉書「藥博士正詳全文

你也曾經失眠嗎？人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺，但對於有睡眠障礙的人來說，如何睡得好是一件令人煩心的事，而當沒有充足的睡眠時，就容易使人產生精神耗弱、疲倦、焦慮等相關症狀。那麼究竟網友詳全文

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市立中醫醫院推動中醫偏鄉醫療，最早源於民國93-94年間澎湖縣白沙鄉推動無中醫鄉離島醫療，另自107年起承接中央健康保險署醫療資源不足地區居民健康照護計畫，於高雄市梓官詳全文

（示意圖／翻攝自pexels）[周刊王CTWANT] 喝咖啡已是許多現代上班族的例行公事，但重症醫療專業醫師黃軒也提醒，其實有「9類人」不適合喝咖啡，包括缺鐵性貧血、心律不整、大腸激燥症患者，以及孕婦、未成詳全文

大多數人都知道酗酒會增加罹癌的風險，然而近期研究指出，酒精和癌症之間的關係可能比我們想得更危險。依據國際癌症研究機構(International Agency for Research on Cancer, IARC)在著名國際期刊《柳葉刀詳全文