早安健康

《早安健康》雜誌以活潑、吸睛的視覺,白話圖解的內容編排,成為獨具友善風格的健康學習系統。 早安健康網站,提供實用的知識,帶給大家「每天都做得到的健康」 早安健康經營社群的信念是:一次做對一個健康撇步,就會和健康愈來愈靠近,這樣的信念聚集超過180萬位熱愛分享的健康信仰者,成為台灣最大的健康媒體社群。

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《瘋神無雙》山豬38歲猝逝死因曝!曾心肌梗塞等6病纏身、一晚「斷氣19次」

《瘋神無雙》山豬38歲猝逝死因曝!曾心肌梗塞等6病纏身、一晚「斷氣19次…(6 天前)

因模仿「蛋黃哥」在《瘋神無雙》走紅的藝人山豬(陳俊甫)今早(15日)驚傳猝逝,享年38歲,突然離世讓各界友人震驚不已,《三立新聞網》採訪山豬父親證實:「他(山豬)是休克,跟之前身體不好都有關係, 詳全文

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心臟科醫師心梗救回命,自認這些症狀也搞錯!覺悟2事晚了悔一生

心臟科醫師心梗救回命,自認這些症狀也搞錯!覺悟2事晚了悔一生(1 週前)

臺安醫院心臟外科醫師袁明琦是許多健康節目常客,常分享看診經驗、也提醒民眾要預防三高,不料,體型略顯福態的他,在3月時也發生心肌梗塞,緊急做心導管手術裝設血管支架,所幸救回一命。 心臟外科醫師袁 詳全文

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你習慣喝湯「飯前喝還是飯後喝?」醫警告:喝錯恐增癌風險

你習慣喝湯「飯前喝還是飯後喝?」醫警告:喝錯恐增癌風險(1 週前)

每個國家喝湯的習慣都不太一樣,例如台灣人吃飯時,習慣飯後再來碗熱湯下肚;西方人通常將湯作為開胃的前菜;日本、韓國人則喜歡將湯加入飯中,製作成可口的茶泡飯、湯飯。有些人會疑惑,喝湯的順序會不會 詳全文

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她早餐吃蒸地瓜卻得脂肪肝!營養師指「養生3寶」藏陷阱:狂堆內臟脂肪

她早餐吃蒸地瓜卻得脂肪肝!營養師指「養生3寶」藏陷阱:狂堆內臟脂肪(1 週前)

60歲婦人不吃甜食、常吃清蒸食物養生,沒想到竟也吃出脂肪肝,到底出了什麼差錯?營養師提醒,導致脂肪肝的兇手不一定是大魚大肉,以為很健康的食物吃錯了也會堆積內臟脂肪。另外,美國研究也發現,當體內 詳全文

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台北士林山泉水有大腸桿菌多人就醫!醫揭防感染要點、6狀況先買水自保

台北士林山泉水有大腸桿菌多人就醫!醫揭防感染要點、6狀況先買水自保(1 週前)

台北市士林區溪山里自8日起至11日傍晚,共20人陸續出現上吐下瀉、發燒等症狀,部分民眾自行就醫診斷為急性腸胃炎,尚無重症病患,而台北自來水處初步檢驗水源,發現用水中有大腸桿菌群超標的情形。 台北士 詳全文

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尿尿會痛不只膀胱尿道炎、這種癌也會!排尿痛3大原因解析

尿尿會痛不只膀胱尿道炎、這種癌也會!排尿痛3大原因解析(1 週前)

「上廁所時覺得會痛,怎麼辦?」排尿時疼痛一定令人難受,韓國泌尿科醫師高致益(고제익,音譯)表示,尿道位在身體的內部,受傷的情況也會有所不同,例如除了發炎之外,騎腳踏車也可能導致尿道受傷,來看 詳全文

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總是好累不一定缺B群!專家授4大營養補充:這堅果補鎂幫你告別疲憊!

總是好累不一定缺B群!專家授4大營養補充:這堅果補鎂幫你告別疲憊!(1 週前)

當體力不足、容易累,多數人都會想到是不是晚上睡不好,但事實上,特定營養素若是長期攝取不足,同樣也會讓人感覺到疲憊。像是維生素B12、硒、鐵質與鎂,都是會影響人的體力恢復,甚至和抵抗力相關的營養 詳全文

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胃食道逆流竟因胃酸太少!醫揭消化不良4原因,這樣做告別脹氣胃痛

胃食道逆流竟因胃酸太少!醫揭消化不良4原因,這樣做告別脹氣胃痛(1 週前)

肚子痛、脹氣、不停打嗝!消化不良聽起來不像太嚴重的疾病,卻會對日常生活造成極大的不適;其實,沒有消化的食物殘渣停留在體內太久,也會對健康產生危害。相較於抽象的消化器官機能不足,韓國中醫師鄭世 詳全文

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小禎激瘦50kg降體脂5大招!減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂

小禎激瘦50kg降體脂5大招!減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂(1 週前)

藝人小禎(胡盈禎)2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調,體重一度飆升到105kg、體脂40%,甚至在打噴嚏後一度站不起來、需靠女兒攙扶上廁所,為了用健康身體陪女兒久一點,就此下定決心瘦身!2022 詳全文

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食物中毒症狀和腸胃炎吃壞肚子有什麼不同?從食物中毒定義、致病原因到自救通報法一次瞭解

食物中毒症狀和腸胃炎吃壞肚子有什麼不同?從食物中毒定義、致病原因到自救…(2 週前)

根據疾管署統計,全台腹瀉通報數自3月上旬就連續3周呈現上漲趨勢,加上近日食物中毒案件頻傳,包括寶林茶室、八方雲集、王品等知名品牌也中標,到底拉肚子的原因是一般腸胃炎還是食物中毒?食物中毒又和一 詳全文

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早餐2顆蛋+豆漿一樣肌少症...營養師揪2問題!5種增肌食物吃對了嗎

早餐2顆蛋+豆漿一樣肌少症...營養師揪2問題!5種增肌食物吃對了嗎(2 週前)

人體的肌肉會隨著年紀越大漸漸流失,要是演變成肌少症,不只影響老來行動力,還會增加慢性疾病、認知功能障礙、臥床等風險,堪稱是老年失能殺手!為了留住肌肉、增加肌力,大家第一印象是運動和補充蛋白質 詳全文

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洗腎前一年幾乎都有1疾病!5種包餡食物成傷腎魔王:很多人當早餐吃

洗腎前一年幾乎都有1疾病!5種包餡食物成傷腎魔王:很多人當早餐吃(2 週前)

台灣有洗腎王國的惡名,全台罹患腎病的人口約有12%,需要洗腎人數冠居全球第一!專家指出,腎病前期雖無感,但洗腎患者多在洗腎前一年就罹患高血壓等疾病,你我平時超常吃的小吃、早餐更可能因為「澱粉包 詳全文

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