早安健康
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中年後心要像容器!59歲歌手周思潔:容納一切壞事,讓自己內在更飽滿

中年後心要像容器!59歲歌手周思潔:容納一切壞事,讓自己內在更飽滿(2 週前)

【早安健康/余宗翰報導】在景氣寒冬之中,美魔女資深藝人周思潔決定出專輯圓夢,並自我定位「傻傻的花」,十分有趣。植物會順著自己的根性成長,種子著地後盡力尋找生命所需,有時窮山惡壤之中也得以開花… 詳全文

關鍵字:臉書颱風林志玲

自律神經失調怎麼治?中醫出招疏肝氣、穩定內分泌!

自律神經失調怎麼治?中醫出招疏肝氣、穩定內分泌!(2 週前)

【早安健康/周宗翰醫師(台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師)】 中醫看自律神經失調 所謂自律神經,就是沒有辦法由自己意念來控制的神經,包括交感及副交感神經兩種,這兩種神經同時作用在以下器官,包括:… 詳全文

關鍵字:臉書

提升免疫力,靠吃最有效!增強免疫力防護網,哪些食物你該多吃?

提升免疫力,靠吃最有效!增強免疫力防護網,哪些食物你該多吃?(2 週前)

編按:武漢肺炎來勢洶洶,目前病例已來到7736例,其中死亡170例,目前來起來似乎仍未有和緩的跡象。雖然大家都知道預防勝於治療,但大家可能對如何對抗病毒可能沒有什麼概念;事實上,只要增加一些常見營… 詳全文

關鍵字:武漢肺炎麻疹

別讓慢性發炎養出癌症體質!少吃5種食物就是在自救

別讓慢性發炎養出癌症體質!少吃5種食物就是在自救(2 週前)

【早安健康/照護線上】 避免身體慢性發炎,要少吃這些食品!(懶人包) 發炎反應是身體自保的一種方式,當我們面臨疾病侵襲、細菌病毒攻擊,身體會出現發炎反應來對抗外界,所以發炎是身體癒合的自然階段… 詳全文

關鍵字:減肥糖尿病膽固醇

稱上天開示「少說話多做事」 柯文哲:政府防疫做得不錯

稱上天開示「少說話多做事」 柯文哲:政府防疫做得不錯

台北市長柯文哲今天(18日)上午出席台北松山慈祐宮舉辦的護國禳瘟清醮法會,... 詳全文
持續監測中部家庭群聚個案接觸者235人,尚有22人檢驗中

持續監測中部家庭群聚個案接觸者235人,尚有22人檢驗中

針對第19例已逝世武漢肺炎確診患者,以及第20、21、22例中部家庭群聚個... 詳全文
武漢肺炎收治醫院死亡率11%!與當年SARS重症對照結果出爐

武漢肺炎收治醫院死亡率11%!與當年SARS重症對照結果出爐(2 週前)

過完年假了,武漢肺炎疫情仍持續擴大,今天武漢肺炎的確診病例已增加至7808例,而死亡病例則累計至170例,西藏自治區也出現首例確診病例,代表著中國31個省市區已全面淪陷。除了高度傳染力,人們也關注武… 詳全文

關鍵字:武漢肺炎教育部

肉放冷藏或冷凍可以放多久?營養學教授解惑:牛豬雞肉保存期限10大問!

肉放冷藏或冷凍可以放多久?營養學教授解惑:牛豬雞肉保存期限10大問!(2 週前)

【早安健康編輯部/長庚科技大學保健營養系助理教授蕭千祐】 1. 如何避免肉品交叉污染? 肉品買回家後應分門別類的包裝好再放入冷藏或冷凍保存,包裝時 避免在砧板上既放魚又放肉,這樣會增加不同肉品之間… 詳全文

以為鼻子長痘痘!直到發現這徵兆,竟是鼻淋巴癌差點失明

以為鼻子長痘痘!直到發現這徵兆,竟是鼻淋巴癌差點失明(2 週前)

【早安健康/亞洲大學附屬醫院】 罕病啃食半邊鼻 腫如「松露」壓迫眼睛險瞎 好神刀助重見光明 南投67歲林先生罹患鼻腫瘤,起初以為只是青春痘,但腫塊遲不消退,一年多前赴院確診為「T細胞淋巴癌」,但因… 詳全文

關鍵字:line火山

香Q白飯好罪惡?讓熱量大降6成的祕計,煮飯加一匙就行!

香Q白飯好罪惡?讓熱量大降6成的祕計,煮飯加一匙就行!(2 週前)

【早安健康/張承宇報導】包括台灣在內,許多亞洲國家居民的主食是白米飯,而近年研究逐漸發現,白米飯雖然Q彈可口,卻因為精製過程中去除了米糠,使膳食纖維含量下降,因此容易GI值較高,吃了血糖容易上… 詳全文

關鍵字:小野膽固醇

日本鑽石公主號列武漢肺炎感染區 我國有4人確診,統一安排包機返台隔離檢疫

日本鑽石公主號列武漢肺炎感染區 我國有4人確診,統一安排包機返台隔離檢疫

中央流行疫情指揮中心18日表示,鑒於日本橫濱港的鑽石公主號郵輪確診病例數逐... 詳全文
男子應酬頻繁腎功能退化 調整生活飲食活出「腎利人生」

男子應酬頻繁腎功能退化 調整生活飲食活出「腎利人生」

記者林重鎣/台中報導50歲陳先生拼事業有成,但患有高血壓和痛風病史, 健檢... 詳全文
接天氣養陽、接地氣排毒,中醫最強養生術

接天氣養陽、接地氣排毒,中醫最強養生術(2 週前)

【早安健康編輯部】想要注意養生,除了正確的飲食與睡眠以外,平時也有許多小地方可以注意,由於動態為陽,靜態為陰,所謂「在對的時間做對的事情」,就包含「太陽在的時候從事動態活動,太陽不在的時候從… 詳全文

關鍵字:武漢肺炎

過年瑜伽船式、三角式甩春節肥肉最有效

過年瑜伽船式、三角式甩春節肥肉最有效(2 週前)

【早安健康/亞洲瑜伽】過年大吃大喝,加上精神放鬆,很多人過個年,身體會胖一圈,這時練瑜伽可幫你減重。瑜伽減重的方式,部分來自正向的心理建設,譬如因對身體的了解,而會有更好的飲食選擇,同時也可… 詳全文

關鍵字:nasa減肥

【武漢肺炎】國際醫學權威期刊分析:華南市場病例死亡率高達15%

【武漢肺炎】國際醫學權威期刊分析:華南市場病例死亡率高達15%(2 週前)

武漢肺炎疫情近日不斷傳出擴大消息,截至29日晚上11點止,武漢肺炎(2019新型冠狀病毒 2019-nCoV)最新即時統計,確診病例已增加到6074例,死亡133例。目前中國以外國家確診76病例,全球確診病例已達6151… 詳全文

關鍵字:MERS世界衛生組織南海教育部武漢肺炎糖尿病

金棗營養居柑橘類之冠!抗癌、護血管、止咳都有效

金棗營養居柑橘類之冠!抗癌、護血管、止咳都有效(2 週前)

【早安健康/林昕潔報導】每到過年,家中總會擺上一盆金棗,金黃色的果實象徵吉祥富貴,而且清香撲鼻,做為裝飾是再好不過了。其實,金棗不但美觀,營養價值更是位居柑橘類水果的榜首,抗癌、防結石、鎮咳… 詳全文

關鍵字:食譜

【武漢肺炎】不只戴口罩很重要!重症醫師:正確脫口罩才能防感染

【武漢肺炎】不只戴口罩很重要!重症醫師:正確脫口罩才能防感染(2 週前)

【早安健康/陳志金(ICU醫生)】 大家都在談如何戴口罩,其實「脫口罩」也很重要!(「脫口罩」,不是那個台語笑話,我是認真的~) 有人很認真的戴好口罩,然後,就把它脫下放在桌上! 有人脫下把它摺好… 詳全文

關鍵字:假新聞武漢肺炎臉書

瘦小腹這招比仰臥起坐更好!實測2周就讓腰圍少7.5cm

瘦小腹這招比仰臥起坐更好!實測2周就讓腰圍少7.5cm(2 週前)

【早安健康/張承宇報導】以前最喜歡的那件衣服最近因為發福而漸漸緊繃,好不容易穿上去,卻發現小腹明顯凸一塊好難看...而為了瘦小腹努力做仰臥起坐,效果卻相當有限?日本運動醫學專業醫師指出,有一個… 詳全文

關鍵字:減肥都更