上班族
如果不能持之以恆，也要用對方法
「i嘉科技運動會」趣味中享受運動 30組勇壯世代組隊挑戰4 個月前
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黃敏惠市長與3位逾90歲「勇嬤」競艇體驗科技競賽！ 鼓勵勇壯世代揪團挑…4 個月前
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黃市長與3位逾90歲「勇嬤」競艇體驗科技競賽4 個月前
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黃敏惠市長與3位逾90歲「勇嬤」競艇體驗科技競賽4 個月前
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夏天跑步出汗，排毒又燃脂！練跑前必知「8大原則」口渴前就要喝水4 個月前
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花蓮救國團終身學習中心報名持續發燒中4 個月前
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全球第二站！華為「點亮三環」活動在柏林開幕，帕梅拉領跳功夫操4 個月前
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這種臀型顯老10歲！達人教「練臀回春術」靠1個保特瓶、加強燃脂穩血壓4 個月前
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洋蔥皮別丟！日本達人教洋蔥皮「4大神奇妙用」電鍋焦黑15分鐘清乾淨4 個月前
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減重遇到高原期，更要檢視過程小細節4 個月前
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別說沒時間運動！什麼！只要2分鐘就能燃脂，風靡歐美的運動零食是什麼？4 個月前
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社教館第82期教育推廣班 8/26網路報名5 個月前
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運動完洗冷水澡，竟加速燃脂瘦身？研究實測「3大好處」肌肉速修復5 個月前
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在家健身不求人！划船機超好練 鍛鍊全身85%肌肉加輕鬆甩脂5 個月前
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專家讚「超慢跑」7大好處！不過4族群不適合5 個月前
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炎夏胃口差反易胖 醫：當心涼麵飯糰藏熱量地雷5 個月前
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女大生消暑亂吃胖5公斤 減重醫剖析3原因5 個月前
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女大生每日僅兩餐「暴肥5公斤」 醫師曝光炎夏3大肥胖理由5 個月前
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把握排便時段！日權威黃金8小時減肥法：41歲記者試1個月瘦3kg清宿便5 個月前
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天氣炎熱亂吃，女大生1個月暴增5公斤！醫揭：夏天容易變胖3大原因5 個月前
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有圖解》糖尿病適合做什麼運動？專家列「7種運動」控血糖順燃脂5 個月前
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事半功倍！男生晚上運動「1優勢」意想不到 醫師曝：男女運動黃金時間5 個月前
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超慢跑正夯，但不是人人都適合5 個月前
減脂早餐「5組合」專家激推！吃了會飽還加速新陳代謝 全麥鮪魚吐司入列5 個月前
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早餐狂嗑3顆飯糰吃不飽？醫揭「營養不良」也會胖 1招秒瘦10公斤5 個月前
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