上班族
如果不能持之以恆，也要用對方法
苗栗醫院營造友善職場 舉辦系列紓壓課程2 個月前
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1生活習慣讓糖尿病風險激增50％！3招「校正睡眠」穩血糖、好睡又好瘦2 個月前
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中市運動局鼓勵市民規律運動 顧健康兼享好康2 個月前
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超慢跑熱潮席捲台灣！ 醫生提醒正確姿勢才能有效燃脂2 個月前
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頭對頭優效於高劑量度拉糖肽，瑪仕度肽糖尿病III期臨床研究DREAMS-2結果於EASD口頭重磅報告2 個月前
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只要2分鐘也能輕鬆燃脂！ 運動零食幫你養成運動習慣2 個月前
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「i嘉科技運動會」趣味中享受運動 30組勇壯世代組隊挑戰3 個月前
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黃敏惠市長與3位逾90歲「勇嬤」競艇體驗科技競賽！ 鼓勵勇壯世代揪團挑…3 個月前
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黃市長與3位逾90歲「勇嬤」競艇體驗科技競賽3 個月前
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黃敏惠市長與3位逾90歲「勇嬤」競艇體驗科技競賽3 個月前
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夏天跑步出汗，排毒又燃脂！練跑前必知「8大原則」口渴前就要喝水3 個月前
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花蓮救國團終身學習中心報名持續發燒中3 個月前
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全球第二站！華為「點亮三環」活動在柏林開幕，帕梅拉領跳功夫操3 個月前
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這種臀型顯老10歲！達人教「練臀回春術」靠1個保特瓶、加強燃脂穩血壓3 個月前
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洋蔥皮別丟！日本達人教洋蔥皮「4大神奇妙用」電鍋焦黑15分鐘清乾淨3 個月前
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減重遇到高原期，更要檢視過程小細節3 個月前
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別說沒時間運動！什麼！只要2分鐘就能燃脂，風靡歐美的運動零食是什麼？3 個月前
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社教館第82期教育推廣班 8/26網路報名3 個月前
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運動完洗冷水澡，竟加速燃脂瘦身？研究實測「3大好處」肌肉速修復3 個月前
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在家健身不求人！划船機超好練 鍛鍊全身85%肌肉加輕鬆甩脂3 個月前
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專家讚「超慢跑」7大好處！不過4族群不適合3 個月前
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炎夏胃口差反易胖 醫：當心涼麵飯糰藏熱量地雷3 個月前
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女大生消暑亂吃胖5公斤 減重醫剖析3原因3 個月前
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女大生每日僅兩餐「暴肥5公斤」 醫師曝光炎夏3大肥胖理由3 個月前
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把握排便時段！日權威黃金8小時減肥法：41歲記者試1個月瘦3kg清宿便3 個月前
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