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黃色豆干是染出來的! 料理前1措施可提高食用安全性

黃色豆干是染出來的! 料理前1措施可提高食用安全性 (1 個月前)

【NOW健康 陳曉彤/台北報導】紅燒豆干、滷味拼盤、客家小炒等,均可看到豆干,毒物科醫師點出豆干具有外皮染色、防腐劑殘留等2大風險,建議民眾盡量在家中料理豆製品,烹煮前至少泡水30、40分鐘,用滾水 詳全文

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濕疹、乾癬總反覆發作、治不好? 營養師揭「10種隱形殺手食物」:番茄、麩質都中

濕疹、乾癬總反覆發作、治不好? 營養師揭「10種隱形殺手食物」:番茄、… (1 個月前)

每到季節變換濕疹、乾癬就會反覆發作嗎?皮膚癢又不敢抓,實在讓人抓狂!對此,營養師高敏敏提醒,某些食物也可能是加重敏感體質的隱形殺手,如果你的皮膚問題總是治不好,試試看從飲食開始著手。1、食物 詳全文

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茹素愛地球 縣府、慈濟、廣隆推動「每周一日素」

茹素愛地球 縣府、慈濟、廣隆推動「每周一日素」 (2 個月前)

(記者謝新鈕/南投報導)為響應「每周一日素」,南投縣長許淑華及244位縣府員工午餐茹素,上市公司廣隆光電也有60多位員工進入蔬食行列,並由慈濟基金會南投、草屯聯絡處義工負責烹飪。「開素」第一周,許 詳全文

關鍵字:愛地球上市低碳低碳飲食免疫力加工食品南投南投縣基金天然食物料理營養環保碳排放素食蔬食許淑華運動

超加工食品攝取多,恐引起肥胖、癌症、認知功能退化!哪些是超加工食品?

超加工食品攝取多,恐引起肥胖、癌症、認知功能退化!哪些是超加工食品? (2 個月前)

超加工食品(ultra-processed foods, UPF)是指經過多道工序製成、無法在家庭廚房製作的食品,且含有大量添加劑以增強風味、質地和保存期限。研究指出,美國人平均有近60%的熱量來自超加工食品。而根據臺 詳全文

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吃辣助減重?狂嗑麻辣鍋血壓竟失控?醫師揭:「吃辣」與「吃麻辣鍋」是兩回事

吃辣助減重?狂嗑麻辣鍋血壓竟失控?醫師揭:「吃辣」與「吃麻辣鍋」是兩回… (2 個月前)

本週四(7日)是24節氣中的立冬!隨著天氣逐漸轉涼,冬令進補的時節又到了。火鍋、薑母鴨、羊肉爐等鍋物是許多民眾的進補菜單。然而,在初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍的診間卻有位女性病患,雖然在兩 詳全文

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戒菸、少喝酒!營養師曝8習慣「有效預防癌症」 這食物竟是1級致癌物

戒菸、少喝酒!營養師曝8習慣「有效預防癌症」 這食物竟是1級致癌物 (3 個月前)

最近,知名藝人汪建民因罹癌離世的消息讓許多人感到惋惜。同時,金曲歌后江蕙在國慶晚會上的復出演出,也透露了過去幾年封麥的原因就是在治療嚴重疾病。這些事件不僅讓人們更加關注癌症對健康的威脅,更顯 詳全文

關鍵字:營養營養師癌症致癌物國慶晚會江蕙減重睡眠維生素罹癌肥胖肺癌臉書運動降低風險高風險黃金

量血壓就靠「722」!營養師:謹守「S-ABCDE原則」遠離高血壓

量血壓就靠「722」!營養師:謹守「S-ABCDE原則」遠離高血壓 (3 個月前)

多數人對高血壓前期的警覺性較低,甚至在看到趨近於高血壓的數據後,仍維持原有的生活習慣,以至於錯過改變血壓的契機點。對此,營養師彭逸珊指出,量血壓方法可參考「722原則」,也就是連續量7天、每天量 詳全文

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狂生病又關節痛?TOP10抗發炎食物防癌抗老又美顏

狂生病又關節痛?TOP10抗發炎食物防癌抗老又美顏 (3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「抗發炎食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的抗發炎食物排行。 本文亮點 「胡蘿蔔」助緩解炎症 網推「蘋果」抗發炎還 詳全文

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準媽媽出現子癇前症,怎麼辦?

準媽媽出現子癇前症,怎麼辦? (4 個月前)

美美(化名)懷孕第1胎,已經30週了,她和先生都非常期待小寶寶的來到,也很配合醫師指示定期產檢。之前產檢都沒什麼問題,可是這次產檢發現血壓比以前高很多,體重也比2個星期前測量的增加了2公斤。醫師 詳全文

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石在不安心 還我太平腎世

石在不安心 還我太平腎世 (4 個月前)

撰文.圖/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 蔡佩嘉營養師 40多歲的林女士,去年健康檢查發現右邊腎臟有1顆小小的腎結石,由於沒有症狀,所以醫師要她多喝水、多運動、不要憋尿,看看結石能否自然排出,並 詳全文

關鍵字:CES中國醫藥大學便祕健康檢查免疫力加工食品國民健康署料理營養營養師癌症禁忌福利種草糖尿病維生素膽固醇蛋白質衛生福利部運動雞蛋高血壓鳳梨

吃代糖短期可以,長期不建議

吃代糖短期可以,長期不建議 (4 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/09/吃代糖短期可以,長期不建議.mp3 草根影響力新視野 鍾方 秋天是最容易與甜食、甜飲相遇的日子,各式應景的中秋糕餅紛紛出爐,廣式、蘇式、台式月餅 詳全文

關鍵字:冰品加工食品月餅減重烘焙營養營養師營養師建議糖尿病肥胖蛋黃酥高血壓高血脂鳳梨鳳梨酥

睡久睡飽還是很累?TOP6肝病徵兆小心是肝臟亮紅燈

睡久睡飽還是很累?TOP6肝病徵兆小心是肝臟亮紅燈 (4 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「肝病徵兆」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的肝病徵兆排行。 本文亮點 異常「容易累」要注意!肝功能下降恐影響脂肪消化 詳全文

關鍵字:肝病健康檢查加工食品疲倦疲勞癌症肝癌肝硬化衛福部護肝