上班族
愈睡愈累,輾轉反側,數羊到懷疑自己數學有問題?是情緒壓力、床組挑選,還是飲食出問題?讓我們來一一檢視。
退休後失眠7年 rTMS磁刺激術解焦慮(4 個月前)
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美國研究:失眠超過這個時間,死亡率增加近6成?(4 個月前)
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盜汗、胸悶、心悸,晚上睡不好,中醫師提點6原則,改善熱潮紅不適症狀(4 個月前)
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化療後手麻腳麻,連走路都很困難,中醫調理幫助癌患重新起步(4 個月前)
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冬天沒過都還來得及補腎!中醫師推「必吃9食材」防腰膝痠冷、失眠 桂圓、…(4 個月前)
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不只臉紅!喝酒「出現這些症狀」都是酒精不耐症 宿醉、頭痛上榜(4 個月前)
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22大症狀,告訴你五臟積毒了!(4 個月前)
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身邊的人「這9跡象中5」恐冒自殺念頭! 醫提「7建議」防憾事:不要讓他獨…(4 個月前)
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選後1周還忿忿不平?醫提「9跡象」恐陷選舉症候群 失眠、身體痠痛注意(4 個月前)
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加拿大研究:長期依賴安眠藥,恐違1疾病前兆(4 個月前)
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化療後手腳麻又無力 中醫輔療讓他重拾步履(4 個月前)
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失眠吃什麼改善?網推10大助眠食物 其中4樣來自動物(4 個月前)
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天天運動、飲食均衡、正向思考都做到了,還可以善用強化免疫力藥膳(4 個月前)
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免疫力好,自癒力就強,強化免疫3方法,學習轉換負面情緒很重要(4 個月前)
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選舉結果不符合期待!出現易怒、失眠 恐陷選舉症候群(4 個月前)
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今降溫血壓飆,頭暈、頭痛一起來,1中藥茶飲降壓,還能幫助睡眠(4 個月前)
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選後「10大跡象」恐是選舉症候群!政治冷感的人也可能中鏢 醫教8心法防身…(4 個月前)
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支持的候選人落敗,心情差!醫提「4建議」恢復正常生活 少看相關新聞(4 個月前)
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長期失眠、睡不好,專家忠告「晚餐後別再做4件事」! 一直想著要睡反更睡…(4 個月前)
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無法接受選舉結果? 精神科醫提「5招調適」心情:失眠、腸胃不適都是症狀(4 個月前)
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她吃鍋吃到「自律神經失調」!醫揭曉原因 多攝取6類食物有助緩解(4 個月前)
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總統大選投票日倒數計時!別讓焦慮、易怒影響健康,遠離選舉症候群7法(4 個月前)
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選前焦慮症候群變多!精神科急籲「冒2情況」別以為只是講講,快就醫 有些…(4 個月前)
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每5個台灣人就有1人睡不好,恐是1疾病警訊!(4 個月前)
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吃巧克力能保護心血管健康,如果不喜歡,可以改吃這些食物,也能吃出健康(4 個月前)
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