專題睡不飽也算病?
愈睡愈累,輾轉反側,數羊到懷疑自己數學有問題?是情緒壓力、床組挑選,還是飲食出問題?讓我們來一一檢視。
3月瘋媽祖,跟上熱潮了嗎?中醫師盤點3運動,預防神轎繭包(2 個月前)
文:中醫師羅凱陽又到每年媽祖繞境的熱潮,神轎繭包在日本是一種光榮象徵,台灣也有神轎文化,每逢繞境,總是會有許多人肩頸痠痛,甚至出現神轎繭包,那神轎繭包究竟是什麼呢?其實就是大家耳熟能詳的富貴 詳全文
哪種茶咖啡因最少?專家揭「飲料控要知道的小知識」 焦慮、心悸、胃痛恐是…(2 個月前)
手搖飲料,是許多人喜愛的飲品,不僅口味多樣,還能隨心調整甜度和冰塊。但你知道手搖飲料中的咖啡因含量有多少嗎?咖啡因攝取過量 恐致這些健康危害重症醫師黃軒指出,咖啡因是一種常見的刺激性物質,適 詳全文關鍵字:超商
國內400萬人使用安眠藥 美女中醫師3招擺脫藥物控制(2 個月前)
好醫師新網記者邱秉維/苗栗報導 圖:為恭紀念醫院中醫部黃靖雅醫師。 根據健保署統計,國內有超過400萬國人使用安眠藥,相當於每5人就有1人吃安眠藥,睡眠障礙儼然已成為現代人的困擾之一,有人光是入睡 詳全文