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食道癌無聲奪命!男性九成患者 專家揭致命因素 (4 個月前)

知名港星徐少強本月因食道癌病逝,專家提醒,男性患者占食道癌罹患人數的九成以上,主要集中在50至70歲之間,顯示這個年齡段的男性面臨較高風險。 國民健康署指出,長期吸菸、嚼檳榔、飲酒,以及食用過燙 詳全文

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中秋烤肉3熱量魔王 營養師:隔天輕食調整減負擔 (4 個月前)

不少民眾趁週末提前慶中秋,街上飄逸烤肉香卻藏著熱量陷阱,貪嘴多吃當心變得比中秋月亮還圓,營養師提醒牛五花肉、豬五花肉和培根是3大熱量魔王,可隔天採輕食調整減負擔。營養師張宜婷近日透過新聞稿傳 詳全文

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月餅要選白天吃!5招健康補救法一次看

月餅要選白天吃!5招健康補救法一次看 (4 個月前)

[NOWnews今日新聞]中秋佳節,烤肉聚餐早已成為大家的共同記憶,然而在歡樂氣氛的背後,卻隱藏著不少「熱量炸彈」,特別是油香四溢的五花肉和琳瑯滿目的各式月餅,多吃幾口可能就超過一天的熱量需求。營養 詳全文

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2024戒菸就贏》少年兄為健康戒菸 接下來想說服爸爸一起來

2024戒菸就贏》少年兄為健康戒菸 接下來想說服爸爸一起來 (5 個月前)

生活中心/綜合報導 2024戒菸就贏比賽首獎得主、戒菸楷模 陳晉志:28歲/菸齡10年/戒菸4個月 今年28歲的戒菸者陳晉志,大學讀的是觀光系,很多同學們都抽菸,所以他在18歲時就開始有了抽菸習慣,最高菸量抽 詳全文

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斷食後暴食 小鼠腸道發現早期腫瘤

斷食後暴食 小鼠腸道發現早期腫瘤 (5 個月前)

近期國外最新研究發現,若在斷食後重新進食期間一旦不當攝取食物,這種做法將可能會增加罹患癌症風險。 記者/劉閔 相信有不少人為了成功減重而嘗試進行「間歇性斷食」(Intermittent fasting,IF),包括 詳全文

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劉謙罹肺腺癌,戒掉菸癮!趙函穎營養師:預防肺腺癌,飲食4點建議

劉謙罹肺腺癌,戒掉菸癮!趙函穎營養師:預防肺腺癌,飲食4點建議 (5 個月前)

知名魔術師劉謙證實自己罹患肺腺癌,今年2月中已動完手術,目前定期回診追蹤,他也為此戒掉了多年菸癮。國人罹患的肺癌種類以「肺腺癌」最為常見,肺腺癌常見症狀包括:不停咳嗽、胸部疼痛、呼吸急促容易 詳全文

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減重遇到高原期,更要檢視過程小細節

減重遇到高原期,更要檢視過程小細節 (5 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/08/減重遇到高原期,更要檢視過程小細節.mp3 草根影響力新視野 鍾方 接到楊大哥訊息,文字寫的是「清腸胃時間到了!番茄白菜蛋花湯配硬麵包」,附上一 詳全文

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台灣半數成年人肥胖創新高!低脂飲食比較健康?醫師破解6大減重迷思

台灣半數成年人肥胖創新高!低脂飲食比較健康?醫師破解6大減重迷思 (5 個月前)

減重是一輩子的事情,因為肥胖造成的慢性病,在國人十大死因就佔了7項。根據衛福部國健署「健康促進統計年報」最新統計,18歲以上成年人過重及肥胖率50.3%,創8年新高,顯示台灣有一半的成年人有健康危機 詳全文

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非結石性膽囊炎害上腹疼痛!醫:8大高風險族群小心中鏢

非結石性膽囊炎害上腹疼痛!醫:8大高風險族群小心中鏢 (5 個月前)

急性膽囊炎最常見的發生原因是膽結石,但是,也有非結石性膽囊炎。非結石急性膽囊炎的主要原因被認為是膽汁淤滯和膽汁成石性增加,患者常出現上腹疼痛,可能伴隨著噁心、嘔吐感,甚至疼痛會向肩胛下區域輻 詳全文

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《玫瑰的故事》劉亦菲減肥法,小紅書火紅!醫師:加「這一杯」更給力

《玫瑰的故事》劉亦菲減肥法,小紅書火紅!醫師:加「這一杯」更給力 (6 個月前)

女星劉亦菲憑藉《玫瑰的故事》,拿下2024年十大陸、韓劇女主角討論度排行第二名,僅次於《淚之女王》金智媛,她的「輕斷食減肥法」更是多次衝上登上小紅書熱搜。對此,小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊 詳全文

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健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看!這些食材成減重人共同菜單?

健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看!這些食材成減重人共同菜單? (7 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「原型澱粉食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的原型澱粉食物聲量排行。 本文亮點 「地瓜」飽足感高又富含膳食纖維 網 詳全文

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德國型男賀少俠 Sascha:『間歇性斷食』相關的英文說法一次打包!|HOPE English希平方x John Drummond 陽昊恩 - 希平方學英文

德國型男賀少俠 Sascha:『間歇性斷食』相關的英文說法… (4 年前)

今天 #NG英文 邀請到 Sascha 賀少俠 在演藝事業蓬勃發展的他 將在本期的節目中,分享他對於飲食?以及健身健美?的故事 想知道更多 Sascha 賀少俠 變身男神巨巨的故事 趕快來聽本期的NG英文! 使用章節功能 詳全文

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