真有懶人瘦身法?到底是燃燒了脂肪還是荷包? (2 年前)
想擁有完美體態是很多愛美人士的夢想,有人為了想在短時間減重而購買市面上宣稱瘦身功效的各式各樣商品,不但瘦不下來,反而傷身、傷心、傷荷包。 公平會在112年5月17日第1649次委員會議通 詳全文12星座減重出新招?大餐前孅來一粒 竟可少25%油脂攝入 (2 年前)
每年許多人的新年新希望總是有一項是「減重」,減肥不外乎就是每天消耗掉的總熱量,需高於吃進去的熱量(熱量赤字),聽起來很簡單,但做到的人卻很少,尤其是每天都要確實做到,實在不容易!所以每隔一段 詳全文