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花蓮強震木瓜溪側崩塌約1公里 居民嘆晚上睡不好(1 個月前)

花蓮0403強震後,秀林鄉文蘭村木瓜溪側民宅後方,出現長約1公里土石崩塌都還沒修復,又有數百起有感地震,今天起天氣轉雨,部落居民嘆「擔心崩塌擴大,晚上都睡不好」。文蘭部落太魯閣族青年周勇義3日用空 詳全文

關鍵字:地震太魯閣睡不好花蓮行政院颱風餘震

8成熟齡族「未老先花」冒4大症狀 比代謝差、睡不好更困擾

8成熟齡族「未老先花」冒4大症狀 比代謝差、睡不好更困擾(1 個月前)

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】現代人生活型態改變,老花提早來敲門!根據最新調查指出,將近8成的熟齡族有老花問題,其中近7成民眾認為視力功能退化是最困擾的身體老化徵兆,出乎意料的是,代謝功能下降 詳全文

關鍵字:保養怎麼辦疲倦疲勞白內障睡不好睡眠節能老化老花視力頭暈

國際調查:全台逾300萬人睡不好 睡眠個管師成新興職業

國際調查:全台逾300萬人睡不好 睡眠個管師成新興職業(1 個月前)

商傳媒|記者金政美/綜合報導世界睡眠協會(WSS)2023年於期刊公布台灣失眠比例約佔人口17%,以人口數推估等同全台將近390萬人被認證「睡不好」。為解決失眠衍伸的各種生活困擾,越來越多人尋求專業,找 詳全文

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「這2種」睡眠型態要小心 醫警告:睡不足7小時罹癌風險增69%

「這2種」睡眠型態要小心 醫警告:睡不足7小時罹癌風險增69%(1 個月前)

醫師表示,睡眠不足7小時的人,罹癌風險增69%。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT] 現代人工作忙碌加上熬夜,不一定能睡滿8小時。醫師表示,研究發現有失眠的人,罹癌風險都較高,睡眠時間短和不規則睡眠, 詳全文

關鍵字:乳癌失眠為什麼癌症睡不好睡眠罹癌臉書致癌物

身體老化最怕這個問題 竟比代謝失控、睡不好還困擾!

身體老化最怕這個問題 竟比代謝失控、睡不好還困擾!(2 個月前)

老化是人體自然的生理過程,隨著年齡增長身體的器官功能逐漸衰退,遠見眼科為了瞭解四十歲以上熟齡族對於身體老化的自覺與行為,進行問卷調查。調查發現近7成熟齡族認為視力功能退化是最為惱人的身體老化 詳全文

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晚上打鼾吵床伴,睡不好、白天沒精神,恐為疾病警訊,沒治療小心猝死ft周昆達(台灣睡眠醫學學會理事長)

晚上打鼾吵床伴,睡不好、白天沒精神,恐為疾病警訊,沒治療小心猝死ft周…(2 個月前)

晚上打鼾吵床伴,睡不好、白天沒精神,恐為疾病警訊,沒治療小心猝死ft周昆達(台灣睡眠醫學學會理事長)4月16日是世界噪音日,台灣睡眠醫學學會首度針對全台進行「睡眠噪音困擾調查」,發現有6成民眾表示曾 詳全文

關鍵字:失眠猝死睡不好睡眠

8款「減肥茶」越喝越瘦!綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化

8款「減肥茶」越喝越瘦!綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化(2 個月前)

春天又到了喝茶的季節,許多人怕喝了茶就睡不好,但你知道其實喝對茶,不僅能幫助降血壓血糖,還能瘦身嗎?《優活健康網》特摘此篇,推薦8種天然「減肥茶」助消化、解便秘,其中所含的兒茶素也具有抗氧化 詳全文

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中醫助攻,做好調理,更年期大嬸變身美魔女

中醫助攻,做好調理,更年期大嬸變身美魔女(2 個月前)

文章也可以用聽的 「怎麼大家都來找我的麻煩!」林媽媽嘟著嘴巴,喋喋不休地跟醫師抱怨最近被左鄰右舍吵得心煩不已的困擾,還有先生與孩子也不夠體貼,整天淨惹她生氣,害得她全身都感覺不對勁。孝順的女 詳全文

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總是好累不一定缺B群!專家授4大營養補充:這堅果補鎂幫你告別疲憊!

總是好累不一定缺B群!專家授4大營養補充:這堅果補鎂幫你告別疲憊!(2 個月前)

當體力不足、容易累,多數人都會想到是不是晚上睡不好,但事實上,特定營養素若是長期攝取不足,同樣也會讓人感覺到疲憊。像是維生素B12、硒、鐵質與鎂,都是會影響人的體力恢復,甚至和抵抗力相關的營養 詳全文

關鍵字:ETF世界衛生組織乳癌免疫力咖啡巴西掉髮營養甲狀腺疫情疲勞睡不好睡好素食維生素肥胖肺癌胃癌蛋白質醫美醫美診所雞蛋食材

台北整復推拿店推薦/體解構工作坊:完美和諧、身心同步

台北整復推拿店推薦/體解構工作坊:完美和諧、身心同步(2 個月前)

(生活中心/綜合報導)肩頸痠痛、腰酸背痛、關節炎、睡不好等等,這類身體上的症狀在現代已經是相當氾濫的文明病,不論老年、壯年,甚至青年到青少年,只要是年邁或者缺乏運動、長期久坐以及姿勢不良的族 詳全文

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直播交鋒苗博雅後同台 統神致歉坦言丟12代言(2 個月前)

統神張嘉航和台北市議員苗博雅日前為藝人黃子佼案於直播交鋒。兩人今天同台受訪,張嘉航坦承失言、道歉,且12個代言停止損失近300萬元;苗博雅則盼能建立正確法治觀念。黃子佼涉從性犯罪網站入手多部未成 詳全文

關鍵字:溝通大選遊戲黃子佼統神周玉蔻國民黨睡不好市議員失眠離婚電競吳崢苗博雅民進黨總統大選柯文哲蔡英文李宗瑞總統台北市