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3大原則把關油品 守護你我健康

3大原則把關油品 守護你我健康(4 個月前)

里仁用3大原則把關油品 守護你我健康 圖/文 里仁「好油」是健康飲食非常重要的一環。里仁秉持關心消費者健康的初衷,在油品的開發上不斷地提升把關機制,就是要讓架上的油品兼具「新鮮」、「安心」與「健 詳全文

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譚敦慈日走10公里、爬70層樓不怕累!公開一天作息飲食防肌少、不失智

譚敦慈日走10公里、爬70層樓不怕累!公開一天作息飲食防肌少、不失智(4 個月前)

台灣115年將邁入超高齡社會,而現今不僅約有10%的高齡者正在面對失能難關,國人臨終前的平均臥床時間竟高達8.04年,其中肌少症就是高齡者的一大健康陷阱!身為「健康達人」的譚敦慈也坦言非常怕肌少症, 詳全文

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【食聞】團購夯品「玄米油」出事退燒?玄米油其實超營養 選對來源一樣安心吃

【食聞】團購夯品「玄米油」出事退燒?玄米油其實超營養 選對來源一樣安心…(4 個月前)

撰文=食力企劃您吃過玄米油嗎?玄米油擁有獨特保健成分「γ-穀維素」,是一種能維持健康的營養好油,味道清淡且耐高溫烹調,不管是用在什麼樣的料理都非常適合。如果您沒有吃過、不了解玄米油,那一定要好 詳全文

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蔡依林43歲逆齡美肌 營養師揭3招控糖飲食

蔡依林43歲逆齡美肌 營養師揭3招控糖飲食(4 個月前)

[NOWnews今日新聞]正在中國展開世界巡迴演唱會的天后蔡依林,日前被網友捕捉到現身江蘇街頭,黑色緊身上衣搭配5分牛仔短褲讓她凹凸有致的好身材一覽無遺,完全看不出今年已經43歲,堪稱逆齡生長的典範之. 詳全文

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夏天來了藏不住大腹便便?營養師:助消化排空關鍵是「綠色」

夏天來了藏不住大腹便便?營養師:助消化排空關鍵是「綠色」(4 個月前)

夏季到來,天氣炎熱加上進入暑假,正是出國旅遊、玩水消暑的好時機!穿上最適合夏季的涼爽衣服,卻發現冬天被藏起來的「小腹」跑出來打招呼!根據Google關鍵字搜尋(Google Trend)可以發現,每到夏季「瘦 詳全文

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譚敦慈也吃超商!早餐必吃菜單公開:這水果排毒素、1組合還可抗癌

譚敦慈也吃超商!早餐必吃菜單公開:這水果排毒素、1組合還可抗癌(4 個月前)

你有吃早餐的習慣嗎?經常在超商買早餐嗎?根據台灣癌症基金會調查曾發現,有超過一半的台灣民眾沒有每天吃早餐,即便有吃早餐也經常因營養不均衡、高碳水而造成血糖波動。對於外食族、上班族來說,超商是 詳全文

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鄭文燦被停權!近10年各政黨人物遭押下場曝

鄭文燦被停權!近10年各政黨人物遭押下場曝(4 個月前)

[NOWnews今日新聞]前海基會董事長鄭文燦因涉嫌在桃園市長任內收賄遭收押,民進黨也將鄭文燦停權3年,但多位民進黨公職都強調停權3年是「高標準」。資深媒體人黃揚明整理10年內各政黨人士遭收押(無論是.. 詳全文

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天后蔡依林43歲逆齡藏秘笈?營養師揭:獨特3招控糖飲食密技

天后蔡依林43歲逆齡藏秘笈?營養師揭:獨特3招控糖飲食密技(4 個月前)

天后蔡依林日前被網友捕捉到現身江蘇街頭,黑色緊身上衣搭配5分牛仔短褲,讓她凹凸有致的好身材一覽無遺,完全看不出今年已經43歲,堪稱逆齡典範之一,而她美麗的秘密,除了維持良好的運動習慣外,COFIT徐 詳全文

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網傳韓星菜單1天瘦1公斤 醫:當心脫髮營養不良(4 個月前)

炎炎夏日,換上清涼裝扮,擁有明星般好身材是許多人的嚮往,網路盛傳韓國女星IU「1天瘦1公斤」極低熱量菜單,醫師看了直搖頭,警告輕易嘗試恐陷營養不良、脫髮窘境。根據衛生福利部國民健康署統計,台灣成 詳全文

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《當我們又老又胖專題6-2》腰圍太粗風險高 大肚多藏壞脂肪

《當我們又老又胖專題6-2》腰圍太粗風險高 大肚多藏壞脂肪(5 個月前)

長者的活動量隨年齡下降,內臟脂肪橫生,將提高重大疾病風險!根據行政院資料,台灣超過8成5的高齡長者都有脂肪過高的問題,減肥名醫劉伯恩指出,長者要特別注意內臟脂肪,一旦過高,就會提高代謝性疾病與 詳全文

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超玄青蔬咖哩蔬食當道正流行其實咖哩無肉也很好吃 - 小田太太

超玄青蔬咖哩蔬食當道正流行其實咖哩無肉也很好吃 - 小田太太(5 個月前)

呼終於結束一週了,來盤健康美味的療癒日系咖哩,迎向美好週末 . 蔬食當道正流行其實咖哩無肉也很好吃,太太為了儘可能呈現食材原味,蔬菜只加入玄米油胡椒鹽巴簡單調味,日本玄米油的發煙點220度 適用各 詳全文

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乾眼症文明病!中醫補血氣、護肝腎 輔穴位按摩助緩解

乾眼症文明病!中醫補血氣、護肝腎 輔穴位按摩助緩解(5 個月前)

【NOW健康 林郁敏/台北報導】現代人晚睡、頻繁使用3C產品,導致眼睛乾澀、搔癢、畏光、有異物感等各種乾眼症狀,甚至暫時性視力模糊和角膜病變等各種乾眼症狀,嚴重影響生活品質和工作效率,有時還會影響 詳全文

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