上班族
越來越潮濕悶熱的天氣讓你的身體拉警報了嗎?很多人不知道其實夏天才隱藏更多的健康危機!
他失眠服用安眠藥常斷片!醫示警「3情況」快回診 沒吃會手抖就是其一5 個月前
關鍵字:台北市 失智 失眠 睡不好 睡眠 門診 零食 食藥署
睡眠障礙與失智症風險有關! 睡眠呼吸中止檢測揪共病5 個月前
關鍵字:人際 人際關係 免疫力 出國 台中市 台北市 失智 失眠 新北市 疫情 睡眠 睡眠障礙 確診 精神不濟 老化 語言 高雄市
冬季養腎能抗病,食衣住行保養跟著中醫師這樣做5 個月前
關鍵字:中醫師 保養 免疫力 冬至 助眠 天然食物 失眠 心血管疾病 按摩 更年期 疲勞 睡眠 腰痛 舒緩 運動 頭暈 頭痛 養生 高血壓
小雪必吃「這1類食物」抵抗嚴寒!羊肉、牛肉入列 中醫師提醒:有3症狀少…5 個月前
關鍵字:中醫師 天氣 失眠 小雪 體質
今迎小雪! 中醫師公開「養生秘訣」:不只要早睡晚起、也不用不特意進補5 個月前
關鍵字:中醫師 口罩 喉嚨痛 天氣 失眠 小雪 憂鬱 暈眩 棉被 營養 疲倦 疲勞 皮膚癢 習俗 視力 頭痛 養生 體質 黃玉芬
大部分心肌梗塞都是可避免!「1量表」自測危險指數 得分超過2分快就醫6 個月前
關鍵字:天氣 失眠 暈眩 肥胖 運動 過勞 高風險 黃金
「這14種人」別用麻油驅寒保暖!感冒、月經來入列 中醫師授解上火撇步6 個月前
關鍵字:5G 中醫師 冰品 加工食品 喉嚨痛 天氣 失眠 女生 怎麼辦 懷孕 料理 暈眩 營養 禁忌 維生素 降血脂 頭暈 體質 高血壓
長期頭痛伴隨腸躁症 新型藥物有解方6 個月前
關鍵字:憂鬱 門診 咖啡 咖啡因 睡眠 頭痛 人際 人際關係 肉毒桿菌 失眠 運動 中國醫藥大學 溝通
子宮肌瘤不到1年長大1倍 婦人接受子宮全切術重拾健康6 個月前
關鍵字:失眠 癌症 腫瘤
2024睡眠失智大調查:8成民眾不滿意睡眠品質,7成不知睡眠障礙會提高失智…6 個月前
關鍵字:舒緩 失智 頭暈 睡不好 心血管疾病 降低風險 健保 高血壓 睡眠障礙 老化 頭痛 焦慮 失眠 睡眠
安眠藥慎用!女子失眠白天晚上都吃 醫揭錯誤使用下場6 個月前
關鍵字:AI 台北市 失智 失眠 睡不好 睡眠 零食 食藥署
愛美又怕痛!美顏針掀起中醫微整潮 悄悄撫平歲月痕跡6 個月前
關鍵字:醫美 失眠 論文 肉毒桿菌 筋膜 保養 微整 中醫師 營養 副作用 頭痛
晚上數羊睡不著吃鎮靜安眠藥好嗎?會不會吃上癮? 食藥署建議5不4要原則6 個月前
關鍵字:助眠 睡眠 衛生福利部 食藥署 運動 福利 失眠 遊戲
補充4食材,更年期大嬸化身美魔女,黑豆、牛奶都上榜6 個月前
關鍵字:失眠 更年期 焦慮 疲倦 胸悶 膽固醇 荷蘭 蛋白質 頭暈 高血脂
吃南瓜別去籽!醫認證「南瓜籽8大意想不到好處」 穩血糖、防高血壓還顧泌…6 個月前
關鍵字:免疫力 失眠 焦慮 病毒 睡眠 糖尿病 細菌 維生素 膽固醇 高血壓
立冬要吃薑母鴨、羊肉爐?進補錯了反傷身 恐燥熱上火6 個月前
關鍵字:中國醫藥大學 AI 舒緩 肥胖 中醫師 體質 免疫力 蛋白質 失眠 天氣 睡眠 保養 食譜
立冬補冬 中醫師提醒不同體質不同補法6 個月前
關鍵字:中國醫藥大學 中醫師 失眠 疲倦 睡眠 習俗 體質
變漂亮要吃!營養師強推「10種食物」提高顏質 豬肝別燙太久,還要選這1種…6 個月前
關鍵字:保養 失眠 營養 營養師 納豆 維生素 老化 膠原蛋白 蛋白質 貓 醫美 雞蛋
更年期易發怒、情緒失控怎辦? 醫授「調適5秘訣」:2類食物要少吃6 個月前
關鍵字:冥想 咖啡 咖啡因 失眠 更年期 深呼吸 溝通 為什麼 焦慮 睡眠 運動