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吃代糖短期可以,長期不建議

吃代糖短期可以,長期不建議(2 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/09/吃代糖短期可以,長期不建議.mp3 草根影響力新視野 鍾方 秋天是最容易與甜食、甜飲相遇的日子,各式應景的中秋糕餅紛紛出爐,廣式、蘇式、台式月餅 詳全文

關鍵字:冰品加工食品月餅減重烘焙營養營養師營養師建議糖尿病肥胖蛋黃酥高血壓高血脂鳳梨鳳梨酥

中秋烤肉「無煙低碳」成趨勢 營養師揭密健康吃法

中秋烤肉「無煙低碳」成趨勢 營養師揭密健康吃法(2 個月前)

▲傳統大火碳烤的烤肉型態逐漸轉變,為了個人健康,無煙、低碳成為現代趨勢。(資料來源:焦糖楓)中秋節將至,烤肉成為許多家庭歡聚時必不可少的活動。然而,隨著環保與永續理念的日益普及,傳統的碳烤模 詳全文

關鍵字:營養師低碳營養病毒食材保存新潮流料理環保都更

減重期間嘴饞難克制?網推「這8樣」低負擔零食快收藏!

減重期間嘴饞難克制?網推「這8樣」低負擔零食快收藏!(3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「減肥零食」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議減肥期間可以吃的零食排行。 本文亮點 「堅果」好處多但攝取過量恐熱量爆表 詳全文

關鍵字:減重零食巧克力消暑減肥營養營養師美食蛋白質

人生少不了甜?TOP8戒糖好處助減重更能改善精神狀態

人生少不了甜?TOP8戒糖好處助減重更能改善精神狀態(3 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「戒糖好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的戒糖好處排行。 本文亮點 「控制體重」少吃精緻糖是關鍵 戒糖助降低「心血 詳全文

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114年第一次專技高考營養師、護理師、社工師考試訂於114年2月8日起舉行(3 個月前)

考試院院會昨(22)日通過,114年第一次專門職業及技術人員高等考試營養師、護理師、社會工作師考試,訂於114年2月8日(星期六)至9日(星期日)在臺北、新竹、臺中、臺南、高雄、花蓮及金門7考區同時舉行 詳全文

關鍵字:營養營養師金門

考試院第13屆任期將屆 黃榮村院長期盼第14屆人事同意權案順利進行(4 個月前)

考試院第13屆院長、副院長、考試委員任期依法將於本年8月31日屆滿,總統府前已提出考試院第14屆被提名人名單,咨請立法院行使同意權。考試院黃榮村院長於今(1)日召開第13屆第196次會議中表示,第13屆任期 詳全文

關鍵字:考試院國會溝通營養營養師立委立法院總統

身體缺水有跡可循!除了口乾舌燥還有這些跡象也要注意

身體缺水有跡可循!除了口乾舌燥還有這些跡象也要注意(4 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「身體缺水跡象」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的身體缺水跡象聲量排行。 本文亮點 有喝卻等同沒喝 錯誤飲水讓人「皮膚乾 詳全文

關鍵字:缺水為什麼營養營養師營養師提醒頭暈頭痛

健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看!這些食材成減重人共同菜單?

健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看!這些食材成減重人共同菜單?(5 個月前)

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「原型澱粉食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的原型澱粉食物聲量排行。 本文亮點 「地瓜」飽足感高又富含膳食纖維 網 詳全文

關鍵字:一次看減重菜單免疫力料理斷食減肥營養營養師瘦身維生素蛋糕食譜

2024年12大橄欖油:大賣場橄欖油評比!等級、專有名詞怎麼看?

2024年12大橄欖油:大賣場橄欖油評比!等級、專有名詞怎麼看?(6 個月前)

橄欖油有什麼好處?特級橄欖油、初榨橄欖油、冷壓橄欖油差在哪裡?哪一種橄欖油可以生飲?米其林主廚大力推薦的西班牙 Coosur 橄欖油評價真的那麼好嗎?想知道各大國家、品牌的橄欖油評比嗎? 本篇將揭秘 詳全文

關鍵字:英文致癌物美國大選家樂福癌症維生素營養師全聯評價法國西班牙好市多營養料理標章減重衛福部5G糖尿病NSAMac米其林食譜

納豆功效好處多,營養師帶你認識納豆激酶功效與副作用

納豆功效好處多,營養師帶你認識納豆激酶功效與副作用(2 年前)

納豆是什麼? 納豆主要由黃豆和枯草桿菌發酵後,形成氣味濃烈且有黏性的食材,味道雖然並不是每個人都能接受,但營養價值卻非常的高。納豆在發酵的過程中,不僅保留了黃豆的營養價值,還有豐富的維生素K2 詳全文

關鍵字:營養營養師納豆維生素蛋白質養生

蔓越莓功效有哪些?醫師說明蔓越莓益生菌推薦挑選4要點

蔓越莓功效有哪些?醫師說明蔓越莓益生菌推薦挑選4要點(2 年前)

蔓越莓是什麼? 蔓越莓含有A型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素,有「紅寶石」之稱。研究指出,蔓越莓的關鍵成分是A型前花青素(PACs),每日攝取36毫克以上PACs有助呵護女性健康,因此 詳全文

關鍵字:加工食品怎麼挑水楊酸營養營養師營養師建議維生素食品添加

益生菌功效有哪些?營養師介紹7大益生菌功效、好處、菌株差異一次看

益生菌功效有哪些?營養師介紹7大益生菌功效、好處、菌株差異一次看(2 年前)

益生菌是什麼? 益生菌(Probiotics)是指在人體內有益的活性微生物,主要包括乳酸菌、酵母菌等多種細菌。這些有益菌株能夠透過平衡細菌叢生態、維持消化機能、調節體質等方式,對人體健康產生正面影響。 常 詳全文

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