轉角鬱到愛 遇到憂鬱別擔心，我挺你！
【互傳媒／記者 張玉泰／南投 報導】65歲的鄭阿嬤因丈夫早逝，獨力撫養兩名子女，長年承受經濟與情感壓力，依賴抗憂鬱藥與安眠藥度日。在一次銷售不佳導致壓力失控後，鄭阿嬤因過量用藥送醫，經南投縣政府衛生局介入提供心理諮商與支持，終於學會釋放壓抑多年的情緒，重建情感支持系統，逐步找回生活的意義與自信。
▲「居家小綠洲-多肉多療癒」獨居老人分享餐會宣導。（南投縣政府衛生局提供）
鄭阿嬤由於丈夫在三十多年前一場意外車禍過世，一直以來獨自工作賺錢，養大兩個孩子，背負沈重的經濟壓力及家庭照顧責任、因此長期服用抗憂鬱藥物、安眠藥已有三十餘年。鄭阿嬤目前在菜市場從事化妝品擺攤銷售工作，因為要批貨，常需要一次性付清巨額的貨款，在市場擺攤的收入也不太穩定。孩子目前都已居住在外縣市，鄭阿嬤並不想打擾子女的生活，更不曾向案女或友人說出心裡話。
▲關懷退休公教人員座談會宣導。（南投縣政府衛生局提供）
然而，這個月銷售情形不盡理想，無法支付批貨的費用，在巨大的壓力下服用過量安眠藥鎮靜劑，送醫搶救後，在狀況穩定經由衛生局提供關懷服務及相關資源轉介，並提供心理諮商服務，告知鄭阿嬤心理諮商的資料均依心理師法予以保密，在子女多次建議下，鄭阿嬤終於安心的開始接受心理諮商服務。
▲關懷退休公教人員座談會宣導。（南投縣政府衛生局提供）
在諮商歷程中，鄭阿嬤覺察到長期以來未曾說出口的情緒，且在心理師帶領下，在諮商關係中學習到如何建立一個穩固的情感支持系統並有效應對壓力與焦慮下，逐漸重新找回生活的意義和自信。
南投縣政府衛生局局長陳南松表示，面對「超高齡社會」相對地也會增加老年憂鬱症，衛生局有感於此，於104年起開創免費心理諮商服務，在13鄉鎮市均設一心理諮詢站，行政涵蓋率100%迄今，服務人次也逐年增加，除110年因疫情下降外，110年252人次，111年344人次，112年715人次，今（113）年截至10月底共服務939人次，滿意度達93%。未來本局將持續加強對心理健康關注，提供更多的心理健康服務，並積極鼓勵長輩參與社交活動，保持身心健康，期望通過多方面的努力促使長輩擁有活力、健康、快樂、幸福的晚年生活。
倘民眾發現自己或身邊親友有心理困擾時，可至南投縣政府衛生局網站預約心理諮商服務，若有疑問請洽詢南投縣社區心理衛生中心：南投區049-2202662、竹山區049-2631925。
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