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冬天不找死2/熱呼呼火鍋恐釀劇烈溫差 「2動作」降心血管風險

冬天不找死2/熱呼呼火鍋恐釀劇烈溫差 「2動作」降心血管風險 (2 週前)

冬天是吃火鍋的旺季,但劇烈的溫差變化對三高患者來說具有風險,醫師呼籲要特別當心。(圖/報系資料照)[周刊王CTWANT] 氣溫驟降時,最幸福的莫過於大嗑熱呼呼的火鍋,專家提醒,除了飲食習慣也會影響心 詳全文

關鍵字:中國醫藥大學加工食品寒流心血管疾病料理營養營養師營養師提醒猝死維生素高血壓高血脂

心肌梗塞突發作!醫授「送醫前自救方法」 肩膀痠痛活動後又好是警訊

心肌梗塞突發作!醫授「送醫前自救方法」 肩膀痠痛活動後又好是警訊 (2 週前)

冷氣團接連報到,氣溫溜滑梯,除了要注意保暖,更不可輕忽心臟健康!低溫容易造成血管收縮、血壓上升,加上天冷汗流得少、喝水量也跟著減少,更容易增加心臟負擔。若本身又有不良的飲食和生活習慣,心肌梗 詳全文

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研究證實!愛吃「1食物」大腿會變粗脂肪多 (3 週前)

近年來,超加工食品已充斥現代人的飲食生活。北美放射學會年會發表的一項研究指出,常吃「超加工食品」不僅會導致發胖,更會使大腿肌肉囤積更多脂肪,加重膝關節負擔,提高罹患退化性關節炎的風險。 該研究觀察 詳全文

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愛吃「超加工食品」大腿會變粗! 研究示警:增加膝蓋退化性關節炎風險

愛吃「超加工食品」大腿會變粗! 研究示警:增加膝蓋退化性關節炎風險 (3 週前)

(示意圖/翻攝自pexels)[周刊王CTWANT] 現代飲食中充斥著各式各樣的「超加工食品」,吃多不僅會變胖,還會增加心血管疾病、癌症及失智症風險。對此,林口長庚風濕過敏免疫科也在粉專發文分享研究結果顯 詳全文

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捷運美食餐廳推薦!原民老闆在競爭激烈的餐飲領域開創自我特色

捷運美食餐廳推薦!原民老闆在競爭激烈的餐飲領域開創自我特色 (3 週前)

捷運站是匯集人流的地方,人們習慣在外食或聚會選擇中尋找鄰近捷運站的餐廳,因此網路上時常可見各式捷運美食地圖,形成獨特的餐飲指南。原住民族委員會「雲世代產業數位轉型-數位翻轉原住民族事業」計畫 詳全文

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常嗜甜紓壓當心已糖尿病前期! 營養師教分辨「糖、醣」遠離慢性病

常嗜甜紓壓當心已糖尿病前期! 營養師教分辨「糖、醣」遠離慢性病 (3 週前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】現代飲食充斥手搖飲、甜點和加工食品,讓人無形中攝取過量精緻糖,增加肥胖與慢性病風險。35歲的上班族林小姐因長期熬夜和壓力大,每天靠奶茶或含糖飲料「續命」,還習慣搭 詳全文

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「鉛筆屎」恐是大腸癌!有這「7大症狀」快就醫 (3 週前)

近日,《麻辣鮮師》中飾演「Gina」的47歲女星林利霏無預警自爆罹患大腸癌第一期,且已完成手術。這則消息再次引起社會對大腸癌的關注。根據衛生福利部統計,台灣在2021年新增16,238名大腸癌病例,每十萬人 詳全文

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快訊!!衛福部公布國人最新10大癌症,每4分2秒 1人罹癌,肺癌、大腸癌和乳癌仍占前3名

快訊!!衛福部公布國人最新10大癌症,每4分2秒 1人罹癌,肺癌、大腸癌和… (3 週前)

衛生福利部公布最新「111年癌症登記報告」,從報告中得知,罹癌人數增加了,依據最新衛生福利部111年癌症登記報告,新發生癌症人數為13萬293人,較110年增加8,531人,平均每4分2秒 1人罹癌,其中肺癌連續 詳全文

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吃1支熱狗折壽36分鐘!美研究揭短命飲食習慣 「殺手組合」一堆人中 (3 週前)

飲食習慣與每個人身體健康息息相關,美國密西根大學的最新研究發現,每吃1支熱狗,會減少壽命約36分鐘;若從5歲開始喝喝含糖飲料,到55歲時已折壽約1年時間,其他折壽的潛在食物,還包括醃肉、雞蛋三明治 詳全文

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西班牙人愛抽菸、習慣晚吃…卻比台人長壽! 醫曝「1飲食關鍵」

西班牙人愛抽菸、習慣晚吃…卻比台人長壽! 醫曝「1飲食關鍵」 (3 週前)

(示意圖/翻攝自pexels)[周刊王CTWANT] 西班牙人愛抽菸、晚餐習慣到晚上10點才吃,但卻擁有全球數一數二的長壽紀錄,平均壽命甚至比我國還要高。對此,減重專科醫師蕭捷健也分享自己在西班牙旅遊的觀察 詳全文

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冬季養成飲食好習慣! 營養師教你「5招」遠離私密困擾

冬季養成飲食好習慣! 營養師教你「5招」遠離私密困擾 (3 週前)

入冬降溫冷颼颼,許多人會穿上緊身褲或內刷毛褲搭配厚重衣物,可能會讓私密處長期處於悶熱潮濕的環境,增加異味與感染風險。營養師方慈聲指出,除了保持清潔乾爽,調整飲食也是維護私密處健康的重要環節。 詳全文

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這些都是「折壽食物」!每吃1支熱狗壽命縮短36分鐘 (3 週前)

根據美國密西根大學的研究,每吃一支熱狗,壽命可能縮短36分鐘;每吃一份醃肉,可能減壽26分鐘;早餐吃一份雞蛋三明治約減壽10分鐘;起司漢堡約減壽9分鐘;培根可能縮短6分鐘的壽命。研究還指出,每天喝2 詳全文

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