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維他命B3(菸鹼素)是什麼?營養師說明B3功效、食物、怎麼吃 (3 個月前)

維生素B3(菸鹼素)是什麼? 維生素B3是維他命B群中的其中一種,B3的其他的別稱有菸鹼素(niacin)或維生素PP。現今菸鹼素泛指結構和生物活性類似的化合物及其衍生物,常見的包括菸鹼酸、菸鹼醯胺(nicotinami 詳全文

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南屯超人氣炭燒鍋物!酸白菜火鍋、眷村麵食糕點圍爐必嚐!

南屯超人氣炭燒鍋物!酸白菜火鍋、眷村麵食糕點圍爐必嚐! (3 個月前)

左營超人氣酸白菜火鍋登陸台中南屯!【劉家酸白菜火鍋-台中店】位於中山醫學大學附設醫院旁,品牌堅持自然、新鮮食材與手工眷村美味,廣受民眾好評,炭燒古銅火鍋燉煮酸白菜等食材,湯頭風味滲入食材,成 詳全文

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3天2夜品味香港3家「星級美食」!101樓高空賞法餐、華麗地庫啖中菜,還有米其林二星創意中菜滿足味蕾

3天2夜品味香港3家「星級美食」!101樓高空賞法餐、華麗地庫啖中菜,還… (3 個月前)

香港,這座中西文化交融的城市有著深厚美食傳統,走進隱匿於繁忙街角小館,或是摩天大樓中的星級餐廳,一股專屬這座城市的美食氣息總能撲鼻而來。在這裡,精緻餐飲(Fine Dining)是味覺享受,也是一場文 詳全文

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新生兒到滿週歲,副食品該怎麼吃?營養師:寶寶1歲前應避免5大類食物

新生兒到滿週歲,副食品該怎麼吃?營養師:寶寶1歲前應避免5大類食物 (3 個月前)

新生兒是指從出生到28天(4週)內,其身體器官、系統以及各種適應能力仍在迅速發展和調整,嬰兒是指28天到1歲內,其身體會快速的成長(如體重、身高增加)、身體活動能力發展(如翻身、爬行、抓物、咀嚼),以及 詳全文

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心臟疾病是十大死因第二名!心臟守護,預防心血管疾病找上門

心臟疾病是十大死因第二名!心臟守護,預防心血管疾病找上門 (4 個月前)

心臟疾病是十大死因的第二名,僅次於惡性腫瘤。為了讓大眾提高對心血管疾病的警覺性,世界心臟組織聯會將每年的9月29日訂為「世界心臟日」。高雄醫學大學附設中和紀念醫院(以下簡稱高醫)在今24日舉辦「 詳全文

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我看到的世界跟你不一樣:靈魂溝通師的真情筆記

我看到的世界跟你不一樣:靈魂溝通師的真情筆記 (4 個月前)

我看到的世界跟你不一樣:靈魂溝通師的真情筆記 作者:Jessica 出版社:小異 出版日期:2024-07-30 00:00:00 <內容簡介>你有沒有想過,當人離開這個世界時,靈魂會去哪裡?在我的眼中這個過程就像是 詳全文

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中秋月餅吃太多,「中秋後遺症」報到,小心血糖飆、腸胃炎找上門!

中秋月餅吃太多,「中秋後遺症」報到,小心血糖飆、腸胃炎找上門! (4 個月前)

中秋節吃月餅,享受美食當前,最好學會先看熱量標示有多少大卡,但是,有的人往往吃的太開心,忽略了酌量攝取,一不小心就攝取過多的澱粉、糖、油脂。衛生福利部臺北醫院營養科賴俞含營養師提醒,每年中秋 詳全文

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減重遇到高原期,更要檢視過程小細節

減重遇到高原期,更要檢視過程小細節 (5 個月前)

https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2024/08/減重遇到高原期,更要檢視過程小細節.mp3 草根影響力新視野 鍾方 接到楊大哥訊息,文字寫的是「清腸胃時間到了!番茄白菜蛋花湯配硬麵包」,附上一 詳全文

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吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例,118道無痛瘦身料理攻略

吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例… (9 個月前)

吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例,118道無痛瘦身料理攻略 作者:王麗蓉 出版社:采實文化 出版日期:2024-04-30 00:00:00 <內容簡介>──眾多醫生、營養師& 詳全文

關鍵字:料理瘦身好眠婚姻家具心悸怎麼吃憂鬱披薩新冠肺炎櫻花海鮮料理減肥減重為什麼焦慮營養營養師牛肉麵睡眠簡單料理糖尿病納豆紓壓美食職場肥胖肺炎臉書菜單蔬食蛋白質買房運動雞蛋零食食譜飲食法

bear with me 是『熊熊與我』的意思嗎? - 希平方學英文

bear with me 是『熊熊與我』的意思嗎? - 希平方學英文 (1 年前)

大家應該都知道 bear 當名詞時是「熊」的意思,但可能不太熟悉 bear 當動詞時的用法和意思。今天就讓我們來更進一步地學習 bear 這個字吧! bear 表示「忍受」 bear當動詞時,可以表示「忍受、忍耐」,通 詳全文

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黑麥花粉是什麼?醫師介紹黑麥花粉功效、怎麼吃

黑麥花粉是什麼?醫師介紹黑麥花粉功效、怎麼吃 (2 年前)

黑麥花粉是什麼? 黑麥花粉,顧名思義就是黑麥開花所產的花粉,花粉最外層是相當堅固的花粉壁,將對植物相當重要的營養細胞及生殖細胞團團包住,因為花粉生成的雄性生殖細胞可與雌性生殖細胞結合,作為植 詳全文

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2025最新【8大益生菌吃法禁忌】益生菌什麼時候吃才正確?益生菌怎麼吃地雷告訴你

2025最新【8大益生菌吃法禁忌】益生菌什麼時候吃才正確?益生菌怎麼吃地… (2 年前)

【8大益生菌吃法禁忌】益生菌吃法這樣才正確 | 益生菌錯誤吃法須注意 【益生菌吃法禁忌一】益生菌食用時間錯誤 益生菌什麼時候吃取決於產品是否具有耐消化道酸鹼的特殊包埋技術,若具有包埋技術則飯前、飯 詳全文

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