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中秋節即將到來，常聽聞「中秋三寶」，即「月餅、柚子、烤肉」，但是中秋三寶不只是熱量高，過多的糖份、不好的油脂種類更會影響健康，尤其又以好吃的月餅、蛋黃酥等糕餅類影響最大。不少慢性疾病三高病友詳全文

你今天喝飲料了嗎？天氣熱吃完飯就想來杯冰冰涼涼的手搖飲，也因此台灣飲料店門口總是大排長龍。不過《優活健康網》特選此篇，營養師提醒，一杯珍奶所含的熱量如同一份大份便當，喝下肚恐怕不只熱量爆表，詳全文

知名魔術師劉謙證實自己罹患肺腺癌，今年2月中已動完手術，目前定期回診追蹤，他也為此戒掉了多年菸癮。國人罹患的肺癌種類以「肺腺癌」最為常見，肺腺癌常見症狀包括：不停咳嗽、胸部疼痛、呼吸急促容易詳全文

中秋節即將到來，各式含有糖分和油脂的月餅吃多了，會感覺很油膩又口乾，此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩，但是營養師提醒，手搖飲料往往添加過多的調味和糖，一旦攝取過量，小心增加肥胖、代謝症候群的風險詳全文

【NEWS586／記者張良舜埔里報導】為加強民眾對健康飲食的認識及重視，台中榮總埔里分院營養科8月21日在門診候診區辦理「全榖雜糧知多少，你吃對澱粉了嗎?」活動，以「未精製全榖雜糧」為主軸，推動世代健詳全文

【焦點時報／記者張彥勳埔里報導】為加強民眾對健康飲食的認識及重視，台中榮總埔里分院營養科8月21日在門診候診區辦理「全榖雜糧知多少，你吃對澱粉了嗎?」活動，以「未精製全榖雜糧」為主軸，推動世代詳全文

（記者葛婕／南投報導）為加強民眾對健康飲食的認識及重視，台中榮總埔里分院營養科日前在門診候診區辦理「全榖雜糧知多少，你吃對澱粉了嗎?」活動，以「未精製全榖雜糧」為主軸，推動世代健康飲食，教導詳全文

你知道幾乎有一半的國人缺乏碘嗎？好食課的營養師在臉書專頁《好食客》上指出，19歲以上的成人缺碘情況尤其嚴重，其中19至64歲的成人有46.1%缺碘，而65歲以上的比例更高，達到55%。 55%的銀發族有缺碘的情詳全文

這個夏天的陽光格外強烈，原本只是想曬曬太陽來補充一些維生素D，結果卻意外收穫了臉上的斑點和色差。為了對抗這些不速之客，我們可以從飲食著手，讓自己在夏天也能擁有白皙無暇的肌膚。要怎麼擁有白皙無詳全文

夏天到，糖尿病患者們喝果汁、冰品、飲料時該如何挑選呢？炙熱的夏天，高溫加上身體脫水，總是覺得胃口不佳，常常讓人只想喝個果汁、吃剉冰或是冰涼的飲品來消渴。營養師提醒糖尿病患者們，若想消暑又控制詳全文

▲北榮新竹分院營養科徐靖瑜營養師解說健康的享用秋蟹。(圖／北榮新竹分院提供) 【報新聞記者羅蔚舟/新竹報導】每年9～12月正是品嚐肥美秋蟹的黃金時刻，這時期的螃蟹肉質最為鮮美，許多民眾會趁這時期大詳全文

【今傳媒/記者黃誌寬報導】每年9～12月正是品嚐肥美秋蟹的黃金時刻，這時期的螃蟹肉質最為鮮美，許多民眾會趁這時期大快朵頤。螃蟹營養價值雖高，但過度食用也不好，如何健康的享用秋蟹更是一門學問。臺詳全文