身體警訊－身體警訊一次看- PChome Online新聞

最新研究：產後3個月內運動，有效減輕產後憂鬱及焦慮！1 個月前

迎接新生命是令人高興的事，但孕產期間可能有身體不適或擔憂胎兒健康等各種狀況，產後承受身體的不適照顧新生兒、母親角色轉換的焦慮及壓力，她們的身心狀況需要被重視。一篇2024年11月發表於《英國運動醫詳全文

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無法停止的擔憂與焦慮醫：提防廣泛性焦慮症悄悄影響健康1 個月前

記者季大仁／新竹報導汪光仲醫師提醒，當生活方式的調整仍無法有效緩解焦慮時，建議正視問題。45歲的L先生是位忙碌的上班族，最近出現頭痛、胸悶，甚至食慾不振。他多次就醫檢查，始終找不到明確的病因。詳全文

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憂鬱不是叛逆醫：理解代替責罵1 個月前

記者季大仁／新竹報導東元醫院精神科主治醫師張夢涵表示，兒童青少年期的憂鬱症狀跟成人憂鬱不太相同。就讀高中三年級的小光(匿名)，即將面臨升學考，龐大的壓力讓他天天失眠，覺得心情煩躁、低落、常常感詳全文

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老是精神倦怠睡不飽靜脈雷射助改善身體與血管發炎1 個月前

你有常常覺得精神委靡，或怎麼睡都睡不飽嗎？不小心身體已經出現慢性發炎的狀況，千暘診所黃育萱醫師指出，現代人工作繁忙，平常很難有良好的作息與生活習慣，又碰到假期與應酬飲食上較難節制，熬夜、日夜詳全文

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孕婦吸菸易增早產、流產機率！女性吸菸易造成「這些」特有器官疾病1 個月前

三八婦女節即將到來，每個結了婚的婦女都夢想可以生孩子當媽媽，但年紀輕輕的二十五歲小優(化名)結婚多年，多次懷孕卻都以流產收場，有次門診她要從皮包裡拿出健保卡時，突然有包香菸就這麼剛好掉了出來，詳全文

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低血壓、低血糖、跌倒與「吃錯藥」有關？老年人常見6大用藥錯誤1 個月前

採訪撰稿／郭家和用藥錯誤增低血糖、低血壓風險！老年人常見六大用藥錯誤老年人平均患有1.4種慢性病，用藥量為一般人的5倍。由於視力、記憶力及代謝功能退化，易發生忘記服藥、重複用藥或未依指示服詳全文

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高齡聽損慎防失智！「聽力巡航．守護失智」攜手13縣市啟動高齡聽力照護1 個月前

聽力損失恐加重高齡化失智問題！根據研究，聽力損失是引發失智症的重要原因之一，2025年台灣將邁入超高齡社會，隨人口老化速度加快，聽力健康不僅影響生活品質，更與失智症風險息息相關，而早期檢測與預防詳全文

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疼痛不只是身體的警鐘，更是一種疾病！遠離慢性疼痛5大飲食要訣1 個月前

疼痛不只是身體的警鐘，更是一種疾病！「疼痛」是身體很重要的生理反應，能提醒我們身體正在受傷或處於疾病當中；董氏基金會提醒當疼痛持續反覆3個月以上，就代表可能是「慢性疼痛」。依據2020年《醫學科詳全文

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「外傷重症中心」讓你熱血沸騰？網推10部「必追」日韓醫療劇1 個月前

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「日韓醫療劇」話題的網路聲量表現，帶您了解討論度最高的十部日韓醫療片單。本文亮點「外傷重症中心」緊湊刺激8集不夠看！「低谷詳全文

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Bii畢書盡年假在感冒中度過趁空檔放鬆休息放下身材管理大啖丈母娘好…2 個月前

娛樂中心/綜合報導 Bii畢書盡年前宣布將在4/19於台北流行音樂中心舉辦「Bii WITH YOU」個人演唱會，將在2/14於拓元售票系統正式開賣，且這段期間演出邀約和宣傳通告滿檔，行程馬不停蹄幾乎沒有休假時間，詳全文

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失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫2 個月前

失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫作者：強納森•海德特（Jonathan Haidt）出版社：網路與書出版日期：2024-11-29 00:00:00 ＜內容簡介＞NYU教授、掀起全球討論與關注之作睡詳全文

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你的人生，他們六個說了算！決定你一生的六種物質3 個月前

你的人生，他們六個說了算！決定你一生的六種物質作者：大衛．JP．菲利浦斯出版社：平安文化出版日期：2024-12-30 00:00:00 瑞典NO.1暢銷非文學書！感動100,000,000人、享譽全球的勵志大師重磅力作詳全文

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劉博仁不藏私的抗老秘密3 個月前

劉博仁不藏私的抗老秘密作者：劉博仁出版社：天下生活出版日期：2025-01-08 00:00:00 別以為年紀大了，身體一定會老化．事實上，毒素、慢性發炎、自由基過多、粒線體損壞，才是身體加速衰弱的關鍵詳全文

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起疹子癢到睡不著、差點輕生！醫揭「慢性自發性蕁麻疹」風險群：20-40歲女性上班族最多

起疹子癢到睡不著、差點輕生！醫揭「慢性自發性蕁麻疹」風險群：20-40…4 個月前

潮健康／林昱彣若「蕁麻疹」長時間未消退，恐與食物過敏無關？童綜合醫院過敏免疫風濕科邱瑩明主任受訪表示，慢性自發性蕁麻疹（Chronic Spontaneous Urticaria, 簡稱CSU）為自體免疫疾病的一種，影響詳全文

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病毒控制好了生活卻更糟？ 6成HIV感染者曝有「這困擾」，不處理恐釀更多…4 個月前

潮健康／林昱彣感染「人類免疫缺乏病毒」（HIV, Human Immunodeficiency Virus）不再是過往觀念的「不治之症」。在國際重視且醫學蓬勃發展下，現今HIV感染者透過持續服用抗病毒藥物，即能夠有效控制體詳全文

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療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學3 年前

療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學作者：楊定一出版社：天下生活出版日期：2022-05-25 00:00:00 ＜內容簡介＞身心醫學暢銷經典《真原醫》失落的一章、每個人都需要的個人營養學—— 在這充詳全文

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孩子出生前，要有組隊打怪的心理準備3 年前

孩子出生後，兩人為新生兒的到來感到一陣手足無措，總是兵荒馬亂地處理、搞的家裡跟戰場沒兩樣，而在身心靈都處於極度慌張與疲憊狀態的母親，若此時身邊的伴侶沒有適時地解套與幫助，容易讓兩人的婚姻關係詳全文

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蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典，附《蛤蟆先生勇氣…3 年前

蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典，附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組）作者：羅伯．狄保德出版社：三采出版日期：2022-01-26 00:00:00 金石堂強力推薦書 ! 心理諮商創舉取材自英國童詳全文

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該行動還是退縮？台灣「氣候焦慮」青年吐心聲3 年前

醫學期刊《刺胳針》中刊載的一篇研究，針對全球十個國家、萬名16～25歲的青年進行調查，結果顯示有超過一半以上的受訪者「極度擔憂」或「非常擔憂」氣候變遷。本文訪談五位具有氣候焦慮症狀的台灣青年，一詳全文

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「三大新冠長期症狀」新冠肺炎康復了然後呢？新冠肺炎後遺症3 年前

提及新冠疫情相關話題，國內討論多聚焦於早期防範與中期治療，然而肺炎康復後仍無法治癒的併發症、伴隨的後遺症也不容忽視。由病毒侵入、藥物不當使用、心理壓力引發，今天帶你認識三大「新冠長期症狀」( 詳全文

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長照險很重要！長照2.0不夠，你還需要商業長照險！3 年前

「長照險不是考慮自己需不需要，而是考慮需要照顧你的家人」去年六月台中一名一歲女童遭保母施虐，女童求生意志堅強得以保命，卻不幸成為全台年紀最小的植物人；台灣史上臥床最久的植物人於年僅17歲時遭遇詳全文

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還愛鑽保險漏洞？抓！用案例看詐保、保單偽造簽名、和保險黃牛!3 年前

規範的制定是為了穩定秩序、讓人有所依循，不過防君子不防小人，保險業「鑽漏洞」的情形也不少。這篇就用新聞案例分享詐領保險金，以及保單偽造簽名；另外，橫行的保險黃牛你也不能不知道，以免上當！詐領詳全文

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買屋看風水！梅雨季節慎防滴淚煞岀現3 年前

現在已經進入了一年一度5、6月的梅雨季節，想買房子的民眾通常會注意天花板、窗框或是屋內的排水管線等地方是否有漏水、滲水、湧水的情形，畢竟「室內漏水」的缺失，一直都是民眾購屋糾紛排行榜的前幾名。詳全文

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享受運動是每一位孕婦的權利4 年前

以往認為孕婦要多臥床休息，其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。烏烏醫師身為一個熱愛運動的婦產科醫師，除了是馬拉松比賽的常客，也參加過健力比賽，她不僅顛覆你對婦產科醫師的想像，更致力於顛覆一詳全文

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