低碳飲食狂掉頭髮？你可能踩到「這3個陷阱」 營養師教補救吃法 (3 小時前)

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常吃「這些糖」小心頭痛、腸胃不適，還可能變胖！ 醫示警：比真糖更傷身 (1 週前)

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吃了還是餓？醫大推「5種高飽足感食物」減少熱量攝取 雞蛋入列 (2 週前)

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網路口碑榜指標揭曉！2025全台十大人氣連鎖咖啡榜單大公開 (2 週前)

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什麼是連續血糖監控儀（CGM）？體重管理教練的必備工具與關鍵5種應用層面 (2 週前)

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2025十大減重飲食法 高蛋白、生酮飲食有效嗎？ (2 週前)

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減重飲食這樣吃最有效！實證醫學力推的10大減重飲食法則與成效分析 (3 週前)

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甲狀腺低下難瘦？ 醫曝「減重常犯3錯誤」：少吃反讓你更胖 (3 週前)

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飲食控制、減重成效不佳？搭配梅菁「這關鍵」促進腸道順暢 助健康減重 (3 週前)

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精準營養與肺癌治療 (3 週前)

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不是每個人都適合澱粉！醫推「1飲食」改善糖尿病、脂肪肝、胃食道逆流 連… (1 個月前)

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水果飯後吃更健康？專家揭「4大理由」 尤其對這1類人更有幫助 (2 個月前)

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