又見夏天老毛病

專題又見夏天老毛病

越來越潮濕悶熱的天氣讓你的身體拉警報了嗎?很多人不知道其實夏天才隱藏更多的健康危機!

中醫師推薦10種可入菜的平和中藥材,日常飲食也能抗壓安神!

中醫師推薦10種可入菜的平和中藥材,日常飲食也能抗壓安神!1 個月前

中醫講究藥食同源,推薦10種性味平和,能抗壓、安神,且能在日常飲食中入菜的中藥材,可以有效紓壓解鬰。蓮子:蓮子味甘、澀,性平,適合各種體質,可解決心脾問題。當不易入眠時,蓮子能安神養心、除煩, 詳全文

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春天特別想睡?小心是「4種腦部異常」徵兆 醫示警:阿茲海默症也在其中

春天特別想睡?小心是「4種腦部異常」徵兆 醫示警:阿茲海默症也在其中1 個月前

雖然春天是萬物復甦的季節,但是很多人卻反而會在春天特別容易想睡覺 ,這就是所謂的春困,很多人可能不是特別在意,但是春困的背後,可能是腦部的問題!春天特別容易想睡覺 小心可能是腦部出問題陽明交 詳全文

關鍵字:失眠 心血管疾病 憂鬱 睡眠 頭暈

你的肥胖是壓力肥?與失眠互為因果 中醫師揭關鍵因素

你的肥胖是壓力肥?與失眠互為因果 中醫師揭關鍵因素1 個月前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】一份調查研究指出,台灣民眾的整體精神健康指數達到81.67分,僅低空飛過及格80分,且大約有4成民眾都有睡眠不佳的問題。而睡眠狀況不佳除了帶來白天疲勞感,更有可能導致荷爾 詳全文

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睡前按「這3個穴道」不再翻來覆去到天亮!中醫師圖解 穩定神經、改善失眠

睡前按「這3個穴道」不再翻來覆去到天亮!中醫師圖解 穩定神經、改善失眠1 個月前

失眠已成為現代人常見的健康問題,隨著工作壓力大、生活節奏快,以及不規律的作息,越來越多的人深受失眠之苦。根據統計,台灣有17%的人口遇到嚴重失眠問題。失眠不僅會影響日常生活,長期下來可能還會引 詳全文

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神經疼痛別忍!很多病都會神經疼痛 補硒翻轉疼痛人生

神經疼痛別忍!很多病都會神經疼痛 補硒翻轉疼痛人生1 個月前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】你是否經常感到身體疼痛,卻苦於找不出確切原因?多數國人普遍依賴止痛藥,或認為「忍一下」就好。然而,長期處於慢性疼痛不僅會影響身體健康,嚴重還可能導致情緒憂鬱影響生 詳全文

關鍵字:COVID-19 中國醫藥大學 免疫力 副作用 失智 失眠 巴西 心悸 慢性病 憂鬱 營養 病毒 確診 糖尿病 維生素 胸悶 脊椎 腦霧 長新冠 頭痛

飯後喝1杯「這茶」解決身體6問題!營養師認證激推 消脹氣、防蛀牙還瘦更快

飯後喝1杯「這茶」解決身體6問題!營養師認證激推 消脹氣、防蛀牙還瘦更…1 個月前

日本焙茶是一種獨特的綠茶,茶葉經過高溫焙煎後呈現棕褐色,帶有濃郁的焦糖與堅果香氣。營養小當家_阿罐營養師指出,與其他綠茶相比,焙茶的咖啡因含量較低,適合不同族群飲用,不僅如此,日本焙茶含有許 詳全文

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不只有三高!傷口不易好、情緒差、失眠 恐因肥胖導致

不只有三高!傷口不易好、情緒差、失眠 恐因肥胖導致1 個月前

【NOW健康 吳思奕/宜蘭報導】長期肥胖除了會導致三高、心血管疾病以外,對日常生活產生的影響也可能近在眼前!羅東博愛醫院醫學減重中心主任邱旭緯表示,曾有一名28歲的女性因腳踝扭傷久久不癒、小傷口不 詳全文

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感覺在搖但沒地震?醫揭「4大原因」 簡易3招教你判斷是不是錯覺

感覺在搖但沒地震?醫揭「4大原因」 簡易3招教你判斷是不是錯覺1 個月前

在看到有地震訊息,身邊朋友都常會問:「有嗎?沒有感覺呀⋯⋯」類似這些的現象,在地震區域的你們,不知道有沒有聽過:「剛剛是不是又在晃?」、「怎麼坐著也感覺搖搖的?」、「半夜醒來,整個人好像還在 詳全文

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感覺心在跳? 「心房顫動」中風機率高5倍1 個月前

好醫師新聞網記者朱代東/花蓮報導 由心臟內科謝仁哲主任(右一)、陳威佐醫師(中),以及中醫部王健豪副主任(左),分享測心律、穩心律和防血栓的秘訣、同步國際間最新的脈衝場消融術(PFA),以及中醫養 詳全文

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中醫抗癌「增免減毒」 透過7階段治療進程提升修復力

中醫抗癌「增免減毒」 透過7階段治療進程提升修復力1 個月前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】癌症的產生是因為致癌基因與抑癌基因的表現失衡,而基因調控在中醫的觀點而言和「陰陽氣血的平衡」息息相關。透過體質調理可以校正此失衡,運用「扶正與祛邪」扭轉疾病帶來的 詳全文

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股市震盪不再心慌慌! 中醫3穴位輔3茶飲快速緩解鬱悶

股市震盪不再心慌慌! 中醫3穴位輔3茶飲快速緩解鬱悶1 個月前

【NOW健康 林郁敏/彰化報導】受美國總統關稅政策衝擊,近期台股上沖下洗、市場震盪劇烈,面對股市災情,許多投資人面臨高壓情境,擔憂可能因財富損失而導致情緒低落、焦慮甚至失眠。有鑑於此,彰化馬光中 詳全文

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7個方法擺脫憂鬱情緒:規律作息、運動、飲食都能幫上忙!

7個方法擺脫憂鬱情緒:規律作息、運動、飲食都能幫上忙!1 個月前

文章也可以用聽的 憂鬱症是多重因素導致的疾病,包括神經傳導、內分泌、基因遺傳、心理社會因素等等都有可能。台中榮總精神部主治醫師張庭綱表示,腦中三大神經傳導物質為血清素、多巴胺與正腎上腺素,多 詳全文

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擺脫公主病! 整合療法助纖維肌痛症患者告別長期疼痛

擺脫公主病! 整合療法助纖維肌痛症患者告別長期疼痛1 個月前

【NOW健康 陳如頤/台中報導】50多歲的林女士,半年來深受全身性疼痛困擾,她形容疼痛如電擊般遊走全身,並伴隨灼熱感、失眠及情緒低落,嚴重影響生活。她輾轉求醫,最終確診為纖維肌痛症,但服藥後常感頭 詳全文

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下巴狂冒痘、額頭長紅疹? 中醫師教「內外通調4招」救回爛臉:退痘快又不復發

下巴狂冒痘、額頭長紅疹? 中醫師教「內外通調4招」救回爛臉:退痘快又不…1 個月前

春天已經到了,春天是萬物復甦的季節,但對很多皮膚敏感,或是內分泌旺盛的朋友來說,卻也是青春痘「復甦」的季節,很多人冬天可能臉上沒什麼痘痘,一到春天就滿臉痘花!對此,中醫診所艾莉絲院長分享中醫 詳全文

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情緒不穩是個性問題?婦科醫師:女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻

情緒不穩是個性問題?婦科醫師:女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻1 個月前

「是否曾經覺得某些日子特別容易煩躁、情緒低落,甚至對小事反應過度?有時候,這不是個性問題,而是荷爾蒙在作祟。」惠心婦產科小兒科診所副院長陳姿伶醫師表示,女性的情緒波動與體內兩大荷爾蒙——動情 詳全文

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股市震盪壓力爆表?中醫教你按摩三大『頭』穴,舒緩壓力性頭痛!

股市震盪壓力爆表?中醫教你按摩三大『頭』穴,舒緩壓力性頭痛!1 個月前

文章也可以用聽的 近期台股劇烈波動,許多投資人面臨「斷頭」,壓力山大。根據金管會主委彭金隆指出,被斷頭的投資人中,有高達七成是介於40至69歲的中高齡族群,正是生活壓力與健康問題交織的高風險群。 詳全文

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三招守住健康飲食、心理防線與情緒平衡,應對關稅衝擊與股災憂鬱

三招守住健康飲食、心理防線與情緒平衡,應對關稅衝擊與股災憂鬱1 個月前

文章也可以用聽的 美國總統川普公布了激進的關稅政策之後,引發全球股市震盪,包括美國、歐洲以及鄰近的日本與韓國的股市相繼重挫,台灣股市也出現劇烈下跌。這波關稅措施不僅衝擊金融市場,也將推升進口 詳全文

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為何婦女疑難雜症比較多?醫:神經與內分泌交互影響大1 個月前

好醫師新聞網記者吳建良/高雄報導 圖:張民傑診所院長張民傑醫師/本報資料照片 當代婦女常面臨多樣化的健康困擾,尤其在婦科領域中,部分症狀長期未能獲得明確診斷與有效治療,成為所謂的「婦女疑難雜症 詳全文

關鍵字:失眠 心悸 確診 筋膜 肩頸 胃食道逆流 背痛 胸悶 自律神經失調 頭痛

川普關稅政策影響全球經濟台股慘綠 投資人精神壓力大1 個月前

【NOW健康 陳如頤/台北報導】美國總統川普的大動作調高關稅政策,全球經濟瞬間受到波及,短短幾天內台股大跌,甚至啟動國安基金來護盤股市,投資人看見股市行情綠油油,無不愁雲慘霧、哀鴻遍野,有網友戲 詳全文

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股票一跌就焦慮、失眠、亂賣?醫教「5個方法」逆轉投資壓力 別再被紅字牽著走

股票一跌就焦慮、失眠、亂賣?醫教「5個方法」逆轉投資壓力 別再被紅字牽…1 個月前

當股票暴跌,許多人不只賠掉積蓄,更可能觸發焦慮、失眠,甚至憂鬱症狀。根據研究,股市單日下跌1%,精神疾病住院率就增加0.36%!台灣研究也發現,臺灣加權股價指數下降1000點,因精神疾病入院的人就增加 詳全文

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面對股市綠油油心慌慌,中醫師教你這樣解「股災鬱悶」!

面對股市綠油油心慌慌,中醫師教你這樣解「股災鬱悶」!1 個月前

文章也可以用聽的 美國總統川普近期針對中國祭出新一輪高關稅,市場擔憂貿易緊張升溫,全球股市應聲大跌,投資人一早開盤就心跳加快、血壓飆升,不只荷包縮水,連心情也跟著「青筋暴起」。中醫師劉宗昇指 詳全文

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股市崩跌!!表面冷靜、內心崩潰:凡事都Hold住的人,最容易被這種病擊倒

股市崩跌!!表面冷靜、內心崩潰:凡事都Hold住的人,最容易被這種病擊倒1 個月前

有些人是凡事講求做到好的完美主義者,因此每天處於高度緊繃的狀態下,久了,可能會出現失眠、精神不佳等狀況,情緒顯得低落,甚至擔心憂鬱症來報到。書田診所精神科主治醫師施佳佐表示,有位女性由於收入 詳全文

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全球股市震盪,情緒跟著失控?專家提醒:憂鬱不是脆弱,而是生理疾病,7招幫你穩住情緒!

全球股市震盪,情緒跟著失控?專家提醒:憂鬱不是脆弱,而是生理疾病,7招…2 個月前

文章也可以用聽的 由於美國總統川普祭出震撼全球的關稅政策,上週美股已連續兩日大跌,累計超過1500點,創下新紀錄。連假過後,今日台股開盤也重挫超過2000點,跌幅達9.66%。如此劇烈的市場波動,可能讓許 詳全文

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清明乍暖還寒!中醫師提醒「這4件事」一定要做 1湯1粥幫你顧脾胃

清明乍暖還寒!中醫師提醒「這4件事」一定要做 1湯1粥幫你顧脾胃2 個月前

清明,是二十四節氣中的第五個節氣,時間大約在每年的4月4日至6日之間。此時,春意盎然,萬物復甦,正是踏青賞春的好時節。然而,清明時節氣候多變,乍暖還寒,人體容易受到外邪侵襲,因此養生保健尤為重 詳全文

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清明時節易受外邪侵襲 中醫師推薦2食補、3穴位健脾胃

清明時節易受外邪侵襲 中醫師推薦2食補、3穴位健脾胃2 個月前

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】清明節為中國傳統的祭祀節日,亦是一年當中的第5個節氣「清明」,此時,春意盎然,萬物復甦,正是踏青賞春的好時節。據氣象預測顯示清明連假天氣變化大,尤其適逢清明時節氣 詳全文

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